用生命之花去覆盘过去的一月。
去回顾这1月，或者说这过去的11个月，我听到别人对我说的最多的一句话就是:慢慢来。慢慢来，我的确是很慢。
01.学业｜事业
第1个就是要面对学业和事业，这一块心里是非常没有底气的，因为这个月好像过得非常的放飞自我，所以在事业上没有什么进取。
下个月的目标就是专注于去多拍一些店铺的素材，配一些文案，然后把店铺的抖音做起来。
嗯，在这一次和单位领导的接触中，我发现我特别的不会和人说话打交道，于是偶然间在听刘墉老师的说话之道，以及之前看过他的《说话的魅力》觉得非常的接地气，所以在未来的一个月会多花一些时间学习说话的能力。以听书为主~
在看书方面依然是要增加营销类的精进。《商业的本质》《营销管理》
这个月能把这两本书啃完，我觉得已经是最大的进步。
以及每一天听过的书或者看过的书要做一个记录。
02.财务
一直嘴上嚷嚷着要去做一个财务的记录，但始终没有去坚持，每当面对一些繁琐的小的开支的时候，就会不自觉的想要放弃记录，觉得太麻烦。
于是当我面对这一项的时候，依然是脑袋一片空白，完全不知道自己的花销都去哪了。
每天要做收入的记录。
这个月付了儿子的补习费用，还有各种贷款以及自己的护肤品，还有店内的一些洗涤材料的订购等等，给老公织了一件羊绒衫…
03.自我成长
这个月的锻炼比较多，自我成长主要是在晨起听书为主，偶尔翻一翻书，但是看书的不够专注。
和儿子的相处过程中，也慢慢的在改变自己的一些语言行为。
从最开始的各种咆哮连书都扔了，到后来我发现他的字也越来越好，学习态度也在趋向于一个好习惯的塑造过程中。
昨天他还忘记带数学书去学校，我也没有给他送书去，孩子总归是要自己懂得整理和收纳。这一点是我的成长，也是孩子的成长。
04.人脉
和亲人的交流中，一个是和自己妈妈有通过两次电话，和妹妹通过一次电话，和公公吵架了一次，以及辅导孩子的作业。
和妈妈的交流中原本是哭诉自己的委屈，但是她总是能站在另外的一个角度去给我剖析一个问题，让我事后能客观的去回想这件事情我的对与错。
还有提到我想去杭州经营的想法，（这次去杭州上海两次，我发现外面的人虽然外表甚至比我们还要朴素和普通，但是他们的精神内核和文化真的是很不一样）说她可以帮我，无奈老公完全不想去大城市。
和公公的吵架，我发现我之前一直是站在一个得理不饶人的姿态，强烈的想要表达自己，被他人冤枉的愤怒，以及自己做了很多，没有被他人看见和认可的失望和委屈。
到后来发现一个合理的沟通表达是可以起到一两拨千斤的作用，所以也下定决心要好好学一学说话的艺术。
和朋友的相处有:和曹璇聊天两次，去她家吃了一次，她做的汉堡和披萨和语音聊天一次，静儿，琳子，余颖，先生闲聊一次，以及邻居，惠芬的各种闲聊。
写到这里的时候，我突然觉察到我似乎来者不拒，只要他们找到我我都会去陪聊。
偶尔的闲聊也是需要的，闲聊也是生活的一部分，但是你要注意身边的一些语言，它会影响到你。
非常要感谢的是橙子，在双11的时候。送给我一个21天的樊登小读者的会期。以及给了我一个非常优惠的价格，虽然最后我还是没有买。但是看到他的这份诚意，我默默的记在了心里。
然后他就是邀请我去参加财富游戏沙盘。
和爱人的聊天:这个月有过一次非常nice的对话，之前的一篇文章中有写到那种感觉非常的好。
和高人的对话:貌似没有…
帮助别人:全力的为别人着想，好像这个月我是没有很尽全力的去帮助过一个人。始终要记住，利他就是利己，在力所能及的小的圈子，多用自己的温暖去照亮他人。
05.娱乐
唉，终于说到娱乐了，这个月好像娱乐的真的是有点多。哈哈哈
爬庐山一次，黄金山一次，南山N次，南山穿越一次…
行走的时候看了日出和日落，看到田野间起大雾，看见满地的霜
06.健康
健康这一块真的很值得多唠叨一会儿，因为自从开始锻炼，说实在话，我的提成是增加了的，但同时我的很多年的便秘好了。
之前都是不断的去吃各种的酵素，帮助身体排毒，后来酵素吃多了发现只要断掉了，江苏就不能够很好的去排便，这个月把酵素换成了益生菌以及各种补充维生素。
这个月没怎么吃垃圾食品，奥，也吃了一丢丢，总的来说是很健康饮食的，一天外出饮食也非常的少。
利于健康的活动就非常的多了，还有爬山跑步，走路在keep上跟着训练，怎么舒服怎么来，变换着各种锻炼。
每天都饮水量充足。
基本上做到了早睡早起。
听完了轻断食，对健康的小知识有了些许的补充。
唯独需要注意的就是，我有觉察到我的心情，很容易波动，就是容易情绪上头，这个的话需要多去觉察，然后去做一个调整。
总结:
在健康上的一个锻炼和饮食睡眠观念的改变，让我对自己有一些信心的增长。
用好的习惯去替代旧的习惯。
同时做得好的继续保持，比如在娱乐健康和人脉上好的继续保持。
同时要谨记这个月的一个学习重点:听说话类的书籍以及看营销类的书籍。
我要什么都想要，看着家里满满的书，有时候想看故事书，看人物传记，看儿童绘本，看说话的艺术，看财商，你要知道人的时间精力是有限的，一个时间点专攻一个领域，才会收获比较大。
期待12月的的覆盘能够更加精彩和进步。