无论是吸引力法则也好，自证预言也好，心理暗示也罢，只要能为我所用，并用对了地方，那都是好的。
同样，自证预言也是分两个方面，一个是积极的，一个是消极的。大部分的时候，我是采用的消极的心理暗示，比如事情好难的，以我现在的水平还做不了，暂时先放放，可是这一放，就再也没捡起来过。
如果要一种改变，那首先要在自我心理暗示的时候分清楚自己的这一念头是积极的还是消极的，之后用积极的心理暗示代替消极的心理暗示，并坚定不移地相信它，这样才能有效地进行自我改变。如果察觉不了自己的念头，就无法做出判断，那就更谈不上进行自我改变了。
从现在开始，只有一次一次不断重复地用肯定语句来积极思考，把自己的思维模式从旧有的固化的思维方式中解脱出来。