討好型的人,要開始學會勇敢做自己

你身邊一定有這種“氣質”的人。

下面是一位網友分享的,Ta說:

“最近有個驚奇的發現,就是人完全不需要太懂事,你只要形成自己的一套行事風格,併發自內心不覺得有任何問題,那你身邊人就會自己調整、變換出一種能和你相處下去的模式和心態。你不想想辦法,別人就想想辦法,非常神奇,'想辦法'守恆。我以前真的常常疑惑:這麼沒禮貌的人,也能生存下去?最近徹底頓悟了,沒禮貌得理直氣壯,別人甚至只好覺得你真可愛。

心理學上也這樣講,當你的'美德'足以讓人說服他們自己願意和你相處,他們的大腦就不會再去找解釋,不需要再去'發現'這個人原來意想不到得可愛、有意思、有靈氣了。”

這大概就是堅持做自己的一種表現,

也是一種能力。自信的能力。


不自信的人,容易陷入“討好型”人格的狀態中。

而且,討好型的人,

也大都是高敏感人。

他們能敏銳地體察到別人的表情、心情和需要,

也能細緻地觀察到別人觀察不到的細節。

而且,相對於被人PUA更要命的是,

討好型的人,喜歡PUA自己。

凡事,都喜歡從自己身上找原因,

有時,實在不是Ta的原因,

都能“創造”一些原因來。

真是讓人心疼。


而且,討好型的人,

也很容易陷入“低能量”的狀態中。

總覺得光芒是別人的,

自己做個小透明就行。

對於別人的要求,總是儘量滿足,

也不管對方合理不合理。


其實,如果你一直不能舒展地做自己,

回望這一生,你可能會有批量的後悔產生。


對於如何擺脫“討好”,

最簡單的,從拒絕做起。

許多時候,拒絕比接受,

更容易讓你獲得他人的尊重。

同時,也要爲自己和他人之間,

建立邊界感。


馮唐在他的《成事心法》中,

有一點就可以爲我們所用:

即,對自己的工作生活有所“規”,

這裏的規,是指規矩、規範。

你既要規範自己、也要規範別人,

讓別人知道:什麼事你可以做, 什麼事你不會做; 

什麼時候,你允許被打攪,

什麼時候,你不希望有人打攪。

有了這個邊界感,

你身邊的人,自然會也慢慢地適應你的節奏,

而不是讓你自己疲憊地像個陀螺,

圍着別人轉,

自我消耗太嚴重,

別的事你幾乎就全乾不了!


你遲早有一天會明白:

人與人之間如果有長久舒適的關係,

靠的是共性和吸引,

而不是像你現在這樣,

一味地付出道德式的自我感動。


而且,如果有人,讓你不舒服了,

相信自己的直覺,你們不是一路人。

不必互相勉強。

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