讀書打卡D60

中原焦點團隊 【堅持分享Day918】2021/12/9 星期四 多雲

書目:《陪孩子遇見美好的自己》

章節:推薦序

讀書頁碼:P1~7

讀書收穫:1.心理魔法師,是深入心靈領域的驚喜和自覺。天命的覺察,療愈的期許。

2.訪問就是向來訪者學習,讓他教我們如何面對困境?在謙卑尊敬的聊天,訪問與學習中,讓來訪者可以遇見自己生命的美好。

3.每個人都是一個寶藏,都是獨一無二的,如何在對談中一起找到他的寶藏,需要具備奸商的能力。敘事在乎的是,故事在乎的價值,重視意義。不經一事不長一智。再提醒支持就是他們的主觀看法與感受。助人是一種“探險”的工作。

4.“我一點用都沒有”其實她是渴望自己有價值,從抱怨背後看到他在乎,再看到她的渴望。

5.傾聽:聽得懂,在乎的。聽到,聽完,聽懂。身心專注,心靈放空與接納。

6.心理諮詢是,福慧雙修的歷程,逆境才能長智慧。生命影響生命的幸福工程,我們給不出我們沒有的東西。

7.世界不是用原子組成,而是用故事組成。

8.對於那些愚笨質疑,你不懂得自愛的人我們用什麼眼光去看待這羣人?不懂得自愛?是他一直沒有被愛過,有機會學會愛用結構的眼光看他們也是值得有值得喜歡的地方關於人的心理準備好聆聽身心的專注傾聽,聽到她聽到聽完聽懂祕密,專心專注身心專注心靈的放鬆與接納請對方內心真正想要的,而不是自己想要的,聽到雙方可以源源不絕的需說,且更能瞭解自己,先讓自己聽懂,學會問,表達善解人意,積極解讀做溫暖的人。

敘說的療愈力量,我們常常認爲我們說出來的內容是我們已經知道的事情,其實,在尊重聆聽下的敘說,你會發現很多時候我們是說了才知道。

敘事是感性的,是有溫度的諮詢,先有溫度再有亮度。

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