幸福瞬間 1:海洋的香水味
我的感受 1:一股清冽的香味,像海風習習吹來,盛開在海邊的花朵隨風搖曳,冬天聞着有點兒冷🥶
幸福瞬間 2:回鍋肉
我的感受 2:首先進入鼻孔裏的是肉的焦香,煸炒略微有點兒乾的五花肉,油滋滋的肥肉味兒。其次依次襲來的是豆瓣醬,醬油,耗油的味道,鹹鮮。
幸福瞬間3:被窩
我的感受3:第一感覺幾乎沒有味道,仔細聞被窩特別的味道,比較安心和治癒。
……
——————————————————————
心情煩躁時,以氣味爲線索,重建錨定當下吧
幸福瞬間 1:海洋的香水味
我的感受 1:一股清冽的香味,像海風習習吹來,盛開在海邊的花朵隨風搖曳,冬天聞着有點兒冷🥶
幸福瞬間 2:回鍋肉
我的感受 2:首先進入鼻孔裏的是肉的焦香,煸炒略微有點兒乾的五花肉,油滋滋的肥肉味兒。其次依次襲來的是豆瓣醬,醬油,耗油的味道,鹹鮮。
幸福瞬間3:被窩
我的感受3:第一感覺幾乎沒有味道,仔細聞被窩特別的味道,比較安心和治癒。
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心情煩躁時,以氣味爲線索,重建錨定當下吧