有学员问，孩子四岁，莫名其妙就打我，我好想让他告诉我为什么打我？我好帮助他解决问题呀。
老师说，是在你那里感觉是莫名其妙，而在孩子那里已经很沮丧了，我不能够告诉你怎么样能够让孩子告诉你，为什么打你，我能告诉你的是，你可以去看见你的孩子。你打了妈妈，妈妈很痛，你能告诉妈妈，发生了什么吗？
他不想说就不说，也许孩子还会继续打，你先要去看见他，可以跟他说，看起来你好像很生气，看起来你好像很失望，你这样子妈妈会很心疼你。
先看见他，如果被孩子打了，自己觉得很难受，就先去看见自己。你觉得很难受，他这么打你，你是什么感觉呢？
而在这个时候都会出现自己的想法，那是你的想法，觉得孩子不说我怎么能帮助你呢？我们的想法经常是被感觉趋动的，当学员还是在想知道为什么打我时？
她还是没有说出自己的感觉是什么，当她说到愤怒，老师说假设在妈妈的理解里被孩子重复的打，那个妈妈是什么样的感觉？
学员说会很恼火，而这个愤怒的下面是什么呢？
学员又说是因为平时自己也打孩子，老师说，所以你又会想到是因为你平时是这样对他的，这个看起来有点自责，那个挫败感，有一点悲伤，沉下来，先陪伴一下自己的不够好，有时候我们会自动化的反应，都忘了去觉知自己，去陪伴自己。
当我们没有去跟自己的感觉连接，我们就会在头脑里想，你为什么要打妈妈？那个时候你就不是放松，妈妈生气了，他就感受到妈妈的状态，所以他就还是会打你，你还是个凶巴巴的妈妈，孩子在打你之前他就已经很不舒服了，看到你生气，他更加失望，如果你沉下去了，你的能量下去了，你看他的眼神会不一样。