1.意识的层次至少可以分为无意识，有意识与进一步的意识这三个层次。
2.意识的这三个层次可以不断螺旋式地往上走，没有止境。
3.意识层次的最高状态是持续地做到并且有新的发现，
意识的三个层次从外在形式看是明显的。而在每一个意识层次中间，也会有不同的意识状态，只是外在形式不是那么明显，我把这种处在相同层次中间的，细小差距的不同意识状态叫着意识圈层，实际上这种的意识圈层是会不断的细分下去的。有一点类似微信的群组一样，能随便拉三两个人而成为一个群组。在相同的意识层次里，又可以细分出无穷无尽的细分的意识圈层。
经过昨天的文章《力所能及-长文03-因为我们没有入行》，我今天总结出来了一个金句：没有牛人与小白，有的只是内行与外行。实际上就是我们对一件事的认知是处在有意识状态还是无意识的状态，是处在进一步的意识状态还是有意识的状态。
终于到了我一直有关注，而没有动笔写的部分——意识层次意识圈层空破的具体方法。突破意识层次的方法我列出来了以下八个点，如果你觉得还有更好玩的点，也可以在评论里面说说看。
1.时间
把突破的时间拉长。
以理解并背诵某篇文章为例，我们想要从无意识变成有意识，可以把理解并背诵这篇文章的时间拉长，每一天读一遍读上一个月，意识突破的效果肯定要比三五天重复的要强很多。
2.重复
不断重复需要意识突破的点。
不断地重复，哪怕是形式上的，这个很重要，最后我们最终究会获得自主意识。
我们对某件事感兴趣，如果我们只做一次，意识突破的效果肯定是不够的。看看伟大的艺术家，看看某个领域的专家，无一不是在重复着前一次的操作，让重复成为生命的形式，让普通的以形式上的喜欢变成我们身体的一部分。偶尔有一个小小的创新，那也是因为因为对细小变化条件意识的突破。
重复意识是突破必不可少的方法。
3.专注
只关注一个需要意识突破的事项。
意识可以说是某种形式的注意力，我们不可能同时意识到两件事，并且轻松自如。就算你是牛人，可以同时意识到两件三件四件五件事情，并且都轻松自如，但你意识的这个数量总归是有限制的。所以我们还是要把意识专注到自己需要突破的事项上来。
4.增加维度
从一个维度的感受，增加到多维度的感受。
很明显，多维度的感受会让我们更容易突破意识层次。从视觉的，听觉的，感觉的，触角的以及嗅觉的等多维度来调动我们的感观感受，让我们可以有更多的意识参与进来，从而做到意识层次的突破。
那些写书法的人会吃墨水的神操作，我想很大部分原因是为了自己有更多一个维度的感受。
可以从感观出发的，这是以自己的视角。也可以从操作事项的特点这个维度，来增加操作事项的强度，力度，浓度，频率达到增加维度的效果。
5.增强维度
针对某个单一的维度进行增强操作。
有时候，我们可能没有办法调整出更多的维度，那就只好单一维度进行操作。本来看书是轻轻的看的，念出来可能效果会好一些，更大声一些的念出来可能我们意识的参与程度又不一样了。更进一步，我们在大庭广众之下侃侃而谈，显然这样的意识程度是最高的。
我曾经看到一个自学的高手，在公交车站等车的时候，就是不停地背诵学习的内容，就这一个单维度增强的操作，肯定会对她突破意识层次起到很大的帮助。
6.同行浸润
持续不断地浸润在同行的环境之中。
语言的边界就是思想的边界。同行与外行是意识层次的不同，其实也是所熟悉的关键词不同。
因为我不太敢说自己会PS，会AI这两个图形软件，但是有软件教程我基本能操作一下下。但是如果让我去操作AE，操作C4D，有教程，我也是一头雾水啊！我想我肯定是熟悉并理解了AI或者PS里面的一些基本操作，而AE和C4D我就是完完全全不懂这些软件里面的关键词。
不要急，试着浸润进去就行了。运用蔡哥法则之熟悉法则，后面我们自己的身体就会指引着我们，引导并告诉我们应该怎么如同行一样操作。
7.停下来
停下来把自己放空一段时间。
我们运用了自主意识，采用好几项突破意识层次的方法之后，有可能还是没有办法达到 进一步的意识 状态。这个时候，我们可以主动停下来，适当地放松下来，放空自己。向 更高一个层次的意识 发起挑战而积蓄能量，又或者完完全全只是为了放松，也许就在你放松的时候，你已经意识到你已经达到了 进一步的意识 状态。
停下来，可以让我们突破旧的思维惯性，再一次审视自己的意识状态，意识焦点，任何事情焦虑的事情，任何急的事情，都是不想让你停下来。如果你停下来，焦虑，急的事情，他就失去了他们的威力。
不信你现在停下来一分钟看看？
以上是意识到的关于突破意识层次的七个关键点，如果您觉得有好玩的点，也可以一说聊聊。
以上是我的四篇千字长文，感谢您看到这里！能看到这里，绝对是想对“意识”有意识的人。
后面暂时想到的还会有两篇关于意识的文字：意识到多少与意识的到达。如果您感兴趣，可以继续保持关注。
让我们一起加油，向更高一个层次的意识 发起挑战！