每天學點時間管理!
R:記錄+覆盤+微調=改變
C:曾經大手大腳的花錢,每個月都是月光族,面對生活的壓力,總想改變卻難以改變。
後來,無意中聽到一個說法,當你知道你的每筆錢花去哪裏了的時候你就會開始有積蓄,於是我開始記錄自己的開支,並且每週回顧,我漸漸在覆盤時發現了自己花錢時的問題,開始刻意的控制自己一些無謂的開支,結果,我發現自己真的能存錢了。
U:這個方法現在又開始被我用來做時間管理和學習,同時我也開始教別人也這樣去改變自己。通過記錄發現,通過覆盤反思,再做調整,改變就會逐漸形成,因爲人都是趨利避害的,只要你願意開始,願意堅持,這個方法真的簡單有效。