原创 我的效率藏在哪些細節裏？
成長日課258/365我的效率藏在哪裏？早上起來，我會一邊梳洗做早餐，一邊聽課，喫完早餐，課也聽好了。煮飯時爲了節約烹飪時間，我在買食材時就會考慮可以同時可以進行烹飪的菜品搭配。比如說三菜一湯，我會選擇一個蒸，一個炒，一個涼拌，加上湯。先把
2022-11-10 10:08:40
原创 什麼情況下，我能做到高效？
成長日課256/365高效很重要，那我如何才能變得高效呢？一、有截止時間每當我清晰自己的工作交付有截止時間時，我會特別的高效。首先，我會做好目標分解，然後規劃我的時間，按計劃推進，這種情況下特別高效。二、良好的團隊協作從高效角度來說一個人什
2022-11-10 10:08:40
原创 爲了提高效率，我準備怎麼做？
成長日課259/365知道高效的好處，讓每個人都會想要變得更加高效，如何才能變得更加高效呢？我自己用的是這些方法。一、輕重緩急凡事總有輕重緩急之分，相應的處理起來也要有合理的先後順序。無論是工作還是生活都會先分清主次，緊急重要的事先做，比如
2022-11-10 10:08:40
原创 爲什麼要提高我的效率？
成長日課255/365同樣的工作量，如果別人用8小時完成，我能用4小時完成，我就比別人多出了4個小時的時間可以支配。同樣的工作時間，如果別人產出的價值是100，我產出的價值是200，我能賺到的錢就比別人多。所以不管從那個角度分析，高效總是比
2022-11-10 10:08:40
原创 玩遊戲能給我帶來哪些好處？
成長日課261/365做家庭教育之後，我聽到了“感統失調”這個詞，也知道了有“感統訓練”這個項目。一開始我很莫名其妙，最後一瞭解所謂的“感統訓練”就是就是一種大腦和身體相互協調的學習過程。再一看訓練的項目，我不道德的笑了，搞了半天不過是我們
2022-11-10 10:08:30
原创 我喜歡用什麼方法訓練效率？
成長日課257/365多年的管理經驗，因爲面對過需要管控效率的場景很多，促使我在效率訓練方面有一套自己摸索出來的標準。1、訓練熟練度對於車間流水線上的裝配，貨品裝箱打包，電腦錄入這類動作簡單沒有難度的事，只要訓練好操作的熟練度，效率瞬間就上
2022-11-10 10:08:30
原创 玩遊戲讓我損失了什麼？
成長日課262/365如果說童年的遊戲讓我收穫了很多的快樂和溫暖，那成年後的遊戲則讓我損失了很多。成年之後，我玩的遊戲屈指可數，只有那麼幾款網絡遊戲，雖然在玩的時候有那麼一點開心，但是現在想來每一款遊戲都讓我覺得很浪費時間和精力。因爲玩遊戲
2022-11-10 10:08:30
原创 什麼是遊戲化思維？
成長日課263/365我們不難發現，不管是成人還是孩子，如果可以不用顧及生活和工作，打發時間的方式很容易都會選擇遊戲。雖然人們都知道不應該沉迷遊戲，卻又很難抗拒，那麼爲什麼會這樣呢？從事教育諮詢之後，對於遊戲上癮這件事，其實我沒有少研究過。
2022-11-10 10:08:30
原创 我喜歡玩遊戲嗎？
成長日課260/365我喜歡玩遊戲嗎？小時候，我覺得我就是個超級玩家，不管是女生喜歡的過家家、跳格子、跳皮筋、踢毽子、抓沙包，還是男生喜歡的打陀螺、滾鐵圈、排洋畫、打三角板、打彈珠，或者是飛行棋、跳跳棋、象棋、圍棋、撲克，我樣樣都會，沒有一
2022-11-10 10:08:30
原创 簡單有效的改變方式
每天學點時間管理！R：記錄＋覆盤＋微調＝改變C：曾經大手大腳的花錢，每個月都是月光族，面對生活的壓力，總想改變卻難以改變。後來，無意中聽到一個說法，當你知道你的每筆錢花去哪裏了的時候你就會開始有積蓄，於是我開始記錄自己的開支，並且每週回顧，
2021-12-20 01:39:02
原创 我的下一步行動是什麼？
每天學點時間管理！R:要不要做？我要達到的結果是什麼？我的下一步行動是什麼？C:曾經總會在看到某些事，聽到某些話，受到某些刺激的時候說：我也要好想要做那個東西，我也好想要得到那個結果。可是就是少了後面的一句話，接下來我的行動會是什麼。於是想
2021-12-17 23:48:33
原创 看得見的夢想更容易記住！
每天學點時間管理！R:爲自己做一張夢想板。C:早兩年，每年過年都會給自己列個年度夢想清單，到年底時會來複盤一下這一年的得失。覆盤時會很清晰的看到實現了什麼，還有什麼需要努力。因此也引發了更多的思考，給自己的下一步行動找到了方向。U:今年因爲
2021-12-16 22:07:13
原创 無論如何都要找到的東西
每天學點時間管理！R:你喜歡的，你能做的，有意義的。C:在過去的20年裏，我曾經做過很多份工作，因爲自己的學習力強，每份工作我都能做出一番成績，但是很遺憾的是，做到一定程度之後，我都選擇了放棄。很多人會誇我是跨界達人，即便跨越很大的工作，我
2021-12-16 22:07:13
原创 如何避免三分鐘熱度？
每天學點時間管理！R:找到自己的內在驅動。C:因爲喜歡眼影盤的顏色，我去學了化妝師，等我學到能獨立做新娘造型了之後，我卻沒有以化妝師爲職業。因爲喜歡十指纖纖的樣子，我去學了美甲師，等我學會了所有的美甲技法後，我卻沒有以美甲爲職業。因爲喜歡中
2021-12-15 05:29:44
原创 不出發，永遠沒用終點！ - 草稿
每天學點時間管理！R:站在起點，終點太遙遠！C:聽到這句話，感觸很深！想要去某個地方旅遊，冬天嫌太冷，夏天嫌太熱，工作太累了，學習太多了，反正就是不能提上行程，於是風景始終只能在別人的鏡頭裏。想要好好看完一本書，今天沒時間，明天沒時間，上班
2021-12-14 13:17:00