【快速閱讀363/400】《費曼學習法》用輸出倒逼輸入。輸出思維：不卡殼複述學習內容，纔是學全。簡化思維：把高深的知識用平實的話說出來，纔是學透。費曼學習法核心——當你準備學習一門新知識的時候，必須站在傳授者的立場，假設自己要想別人講解這門知識。流程：確立你要學習目標、理解學習對象、以教代學用輸出代替輸入、回顧反思、實現知識的簡化和吸收。
一、學習的本質——思維
1、與真實世界建立有效聯繫。遠見（解讀知識判斷未來趨勢），穿透力（碎片知識看清本質），智慧（輸出形成知識體系）。
2、費曼學習法四個關鍵詞：概念，以教代學，評價，簡化。
3、五個步驟：確定目標（確立學習對象，產生專注力），理解目標（理解需要學習的知識，系統化得存優去劣），輸出（向別人說出學到的知識，以教代學），回顧（回顧和反思學到的知識，深度分析），簡化（通過簡化吸收形成自己的知識體系，內化知識）。
4、好的思維需要正反饋。輸出加快思考的成熟。費曼學習法讓思考可以量化。方向～鎖定思考的主要方向。歸納～確定思考的主要邏輯。驗證～驗證思考的效果。反饋～反饋正確和錯誤。簡化～把複雜的思考過程簡單化。吸收～消化思考的成果。
二、確立一個學習對象——目標
1、爲自己重新確立學習的意義。自覺甚至開心的實施有意識的主動學習，以“輸出”爲載體的“有選擇的輸入”。知道爲什麼而學習。
2、明確學習目標：開放性思維、邏輯性思維、批判性思維、清晰凝練的表達力。
3、任何事成功的關鍵都不在於你想做好幾件事，而是在於你能否做好幾件事。
4、找正確方向：對自己提出一些關鍵問題，未來的方向，當下的焦點。把最重要的那件事變成自己的方向。把每天的目標寫在顯眼之處。定位真正的興趣。
5、規劃——和目標建立“強關係”。計劃和終點之間產生互動和反饋，確保付出正確，獲得“正反饋”。聰明的學習者，善於反問和反省。Smart原則。
6、規劃高效能學習之路：留出鎖定最重要目標的時間，留出做正確規劃的時間，留出調整目標和規劃的時間。
7、目標原則：全面性，重點性，挑戰性，可行可調性。
三、理解我們要學習的知識——系統化
1、將知識有邏輯地系統化。做三件事：明白自己學習是爲了什麼，擁有寬闊視野，看到更多可能性。建立最可能的客觀科學的邏輯。篩選和留下最可靠的知識。
2、篩選知識流程：確立邏輯，收集信息，歸類對比。
3、形成一張思維和流程導圖。思維導圖——橫向拓展，讓知識可視化（知識場景，知識關係，學習過程）。畫出一個“學習流程”。短時記憶，心理表象，雙重編碼，長時記憶。
4、閱讀與記憶原則：快速獲取有益信息，學習發現問題和分析問題的方法。建設自己的知識框架，同時積累“知識點”和“技能點”。
5、第一次複述。複述你所學到並理解到的知識讓聽者理解。複述可以憑印象複述、複述中提出問題、複述中加入自己的觀點。
6、系統化原則：用系統化思維去理解知識，歸納、篩選和分析知識，才能最終消化知識，爲我所用。運用水平（歸類對比）、發散（思維導圖）、收斂（知識結構）。
四、輸出是最強大的學習力——輸出
1、核心——以教代學。簡潔和有深度的分析。學完一門課程，製作成課程，掛到互聯網上銷售，倒逼式的學習策略。語言簡潔易懂，精準到位沒有歧義，講出一定的深度，加上自己的理解，強化認知。
2、你懂得什麼並不重要，能讓任何人都能聽明白，才代表你真正的學透了這個知識。高質量的主動學習才能改變你的命運。
3、第二次複述。第一次複述是把自己當作傾聽者。第二次複述是進入一個真實的傳授知識的場景，向別人甚至多個人闡述你對某項知識的看法。做個優質清單。
4、利用分組討論的計劃。設計複述提綱準備一些問題。從聽者那裏獲得中肯的評價和異議。體現獨具特色的語言技巧，結合現實闡述你對知識的解釋，表達出你個人的分析和見解。
5、輸出原則：場景和思維模擬→語言通俗易懂→簡潔的同時具有深度→強化對重點知識的理解→利用分組討論獲得反饋。遞進同時相互聯繫的學習過程。
五、回顧和反思——回顧
1、重新對比數據和事實。迴歸知識的本質。尋找反證。否定式的證據：相反的數據，邏輯漏洞，過時的知識，相反的權威觀點。
2、爭議是深度學習的切入點。正確的邏輯閉環：知識→結構→論證→懷疑→反思→知識。
3、知識的類比：科學的角度，實用的角度，系統的角度。內容留存率決定了我們的學習效能。
4、提高學習效能：明確學習的方向（職業方向、學習內容、知識屬性）、學到什麼程度（知道與理解、複述和傳達、踐行與創新）、提升內容留存率（回顧與再學習、條理化與簡化、系統化）。
5、重複有用的學習。對具有生長能力的知識重點學習，對模塊化的知識針對性學習，對碎片化的知識堅決不去學習。
6、知識的原理比知識本身對我們更有價值。探究知識背後的東西也是非常重要的是思維訓練過程。能夠簡化知識體系，可以使學習既簡單又直接節省時間。掌握知識的原理幫助我們對所學領域建立一個基本概念。
7、回顧原則：懷疑和探索，尋找反證，加大“內容留存率”。
六、簡化和吸收——簡化
1、最重要的三種能力：主動學習，懷疑反省，原創思考。
2、簡化知識要點：打開知識的“重要性開關”，將知識從複雜迴歸簡單。
3、知識吸收能力：獲取、簡化、吸納、轉化和創新知識的能力。
4、在線學習簡化知識原則：以實際效果爲前提，以實際應用爲目的，重視可以促進聯想的內容，避免在不同平臺學習重複內容，和我們當下的工作相結合，重視知識的成長性。
5、縱向拓展，學習要有“綠燈思維（事無靜止均可）”。學習要以“慢”爲“快”。精進需要“刻意練習”，提升“認知視野”，拓展對知識的“認知深度”。重點研究問題本質，大量持續練習。從自己感興趣入手。
6、深度挖掘，實現知識的內化，形成自己的知識體系，養成對知識深度挖掘和深度學習的習慣。技能的延伸和強化，對知識前瞻性的理解，對知識系統性的強化。
7、五條建議：使用筆記記錄知識的核心要素，一定要大幅度的整理所學的知識，對知識進行結構化的理解與歸納，輸出和發佈自己所理解的知識，對知識進行簡化、吸收和記憶。
8、第三次複述。知識讓你明白過去，讀懂未來。建立原創觀點。觀察學習也被稱爲替代性學習，通過對學習對象的行爲、表徵、演化和結果等進行觀察，收集信息獲取寶貴的要素，再演繹出新的知識。形成有影響力的新知識。
9、簡化原則：對所學知識系統性深挖（針對需要、重要、核心的知識），形成自己的知識體系（成爲某個領域的專家、專注和針對性、建立自己的知識體系）。