今天遵醫囑戴上了holter--24小時心電圖監測，起因是頭暈胸悶。醫生叮囑我明天同一時間把機器交回來，並且注意今天不要洗澡，不要劇烈活動，不要做上肢大幅度擴胸移動，不用或者減少手機和電腦使用，不要熬夜，其餘保持正常就可以。
我的天。如果醫生的話全部照做，那我還能做些啥？就因爲身上多了一個記錄機器，意味着我要丟掉那些過去的習慣和工作，就是爲了保證數據有效不受影響。
可這種情況下得到的數據，並不是我的常態，而且可以肯定是非常態的操作。那麼這樣情況下得到的數據，對自己的身體是否得到了身體的反應和表達。
我覺得，這樣的檢查結果並沒有完全得到身體的信息。因爲這樣的信息來源於非常態，偶爾狀態下的產物，而我的日常是打電腦，運動和熬夜。
我的頭暈問題是發生和暴露在日常情況下，而非理想狀態。
吐槽之後，自己也在反思，當日常習慣被打破，是維持舊秩序，還是開啓新時代？
答案肯定是依情而定，而不是簡單的二元對立。
具體內容不做討論，該懂得都會懂，該做的必須做。
碎覺了。