＃生活記錄 大早上，祖國最東南邊邊上的朋友得知我足不出戶快45天了，打來對角線斜跨全中國距離的長途電話，生怕我在家裏悶着“長黴”了……
我說啊，幸好你電話打得早，要不我就沒時間接你電話了。我說感恩這段日子呢，正好閉關讀書、備課、講課，加一些問題的深入思考……閒暇時給孩子們做做飯。總之，全做的是一些最愛的事，而且根本上感覺每天時間不夠用，壓根不夠用，有時候最後一個計劃都排到了夜裏兩三點。
趁着這段日子，把《傷寒雜病論》到《脈經》、《小品方》、《刪繁方》、《千金》、《外臺》等重新理了理，有些正好講課備課用，緊趕慢趕，在霜降日前全部完成。
讀書的過程裏，醞釀了一個想法，看看今後幾年忙裏偷閒寫一本“藏在中醫裏的美食廚房”（暫定），或者“藏在中國美食裏的中醫之味（暫定）。
而且，第一回，前所未有地靜下心來，把食養+中醫內調+外用護膚的邏輯通路系統梳理了一遍，把二十多來老夏獨家研發的六百多個配方重新審視了一遍，我發現不少成果都思維太侷限，還值得重新完善，有些甚至需要剔除，然後重新梳理一個能整體上讓人變得更健康、更美、更漂亮、更（內心）安寧的方案，落實在餘生的踐行裏。這是一個系統工程，非常有趣，也非常價值，其中部分內容老夏其實已經實踐多年，感受頗深，鼓舞頗多。
我還想待抽空，做一個“後疫情時代”的系列分析，儘管似乎疫情還在進行時，不過思考“後疫情時代”的諸多命題，已經非常必要，我知道這事關餘生……
這麼多事兒要做，其實時間是不夠用的，就是足不出戶，就是喫飯睡覺甚至蹲馬桶的時的邊邊角角時間都用上，其實時間還是不太夠用的。
昨晚臨睡前，學理科的太太一邊洗臉一邊忽然冒出來一句話：“我發現，好像只要是你想要淨心去做一件事兒的時候，老天爺似乎都在成全你！”我正坐牀上看書，被她一句話驚了一下，你還別說，理科生眼裏看到的，通常真是“真理”！我要閉關，於是一座城都靜默了……
不過，我倒是沒有想要連累甚至“綁架”大家的意思啊，啥時候都沒有過這種想法。
可能，順理成章的是，天振奮與沉靜，而我恰好自己與之合拍。我是改變不了外界的，好在我可以合拍而動動自己！
如此，一切，或許都剛剛好！
——老夏自然生活研究院2022.9.15