《清醒思考的策略》第十六章節:好名聲的牢籠，附標題——將自己從外部評價模式轉化到自我評價模式。
曾經在視頻號上看到羅翔律師的講的一個故事，具體內容不記得了，大意是當有人誇，尊重他時，他覺得很自豪，沾沾自喜；當看到有黑粉攻擊他，罵他時，他覺得很生氣，感覺被輕視了……他某個朋友提醒他，爲什麼你只可以誇，不可以被人罵，是否有些雙重標準……
花開生兩面，人生佛魔間，一個經歷過人生浮浮沉沉的人，是需要經得起表揚也要經得起攻擊……修煉到最後，外界一切都是浮雲，內在世界的穩定才最重要。
從心理學的角度，一個擁有穩定人格的人，是可以比較好處理外界環境對自己的影響。自我成熟，有自己的人生價值觀，並能堅持做自我的人，一般活得比較愜意。
很多人爲了維護自己的名聲，利用名聲讓自己獲益，特別在乎外界對自己的評價，但他們內在的價值觀(本質上)跟他們的表現不一致……就應驗了那句話“眼看他起高樓，眼看他樓塌了”這段時間吵的沸沸揚揚的張庭林瑞陽夫婦、曾經的的薇婭……名聲可以捧一個人，也可以讓人風光掃地，跌入深淵。
這世界上沒有完美之人，所以做事做人需心安理得，別人對我們的評價其實沒那麼重要。無論別人誇獎或者毀謗對我們生活的實際影響，都遠遠小於自我的自卑感或害怕所帶來的影響!
自己對自己的看法纔是唯一關鍵的內核穩定所在。如果我做了什麼事，別人不喜歡，但我自己很喜歡，那麼我會高興；如果我做的事，別人紛紛誇獎，但我自己覺得不滿意，那我也不會爲此而高興。
點一盞心燈，照亮自己的路!