無戒7天療愈寫作課第五課作業：
回憶自己經歷過的讓自己內心衝突極大的一件事，並且嘗試站在中立的觀察者角度去聆聽自己內心的聲音。
寫一寫你真正的需求，對你經歷的這件事情進行一次覆盤。
以上是作業說明。
今天的課程內容，主要講的是我們的人格衝突，每個人身上都有多重人格，這些不同的人格，很多時候都是衝突的。而在我們成長的過程中，我們形成了很多信念，我們的意識與潛意識，也是時常在衝突。減少自己內心的衝突，實現自己的和諧，做事先有預判，有計劃，人生才能更好的前行。
親愛的迪橋，自2016年你回到家鄉籌建公益圖書館以來，你便一直做公益圖書館，一做便放不下，結果，你成了一個“依靠”他人捐贈生活的人。雖然，公益其實也是一份工作，工作獲取報酬是應該的。
但其實在你心裏，你更想做的，是發展經濟，比如生態農業，農產品銷售，籌建農村合作社乃至消費者組織……你想把家鄉建設得更美好，想“大庇天下寒士俱歡顏”（此處寒士代指所有窮人，而非士這一特定階層）……
你從17歲離開學校離開家鄉外出打工，骨子裏，想的便是獨立自主，自力更生，那時，你不想拿父母的健康和勞累換自己的學業，選擇了休學輟學，哪怕父母可能這麼多年都並不理解，可你還是果斷的這麼做了。而出去那麼多年，你一直都是一個真正的勞動者，在工廠流水線上生產過電子產品，在建築工地上流過汗水，在土地上勞作耕種，一個真正自食其力的勞動者。
可是這麼多年，你又並沒有如願，你出去打工，吃了很多苦，四處漂泊，收入低微，雖然不再花父母的錢，卻沒能更多的回饋他們。
後來，你回到家鄉，一方面，是因爲父母年齡大了，身體也不好；另一方面，你想看看能不能爲鄉親們做些力所能及的事，開始鄉村建設。可是，這些你也都還有做到，或者說遠遠不夠。
回到家鄉第一年，你做了公益圖書館，想讓鄉村孩子都能夠有書讀（能夠自由閱讀大量課外書，不是學校教育），因爲你認識到閱讀的重要性——自己能夠成長到今天，正是因爲熱愛閱讀，堅持閱讀。之後，你便一直做圖書館。可是，五年了，圖書館雖然還在正常運營，卻是一堆問題。你沒有在村莊生活，長期生活上鎮上，與老家的村民很少往來。
你常常爲錢發愁，也一直面對着現實的壓力——結婚生子、買房買車。這幾年來，你常常想出去工作，你內心裏衝突了無數次，卻只出去了半年，最後發現，自己還是想回來。儘管你也一直都明白，回來做事很困難，不像走出去，可以輕鬆找到一份工作。即使在別人眼裏，你是一個“讀書人”，但你依然願意、可以成爲一個真正的勞動者，去物質生產，去揮灑汗水。
而你也一直都知道，自己對物質的要求並不高，車與房，所有一切物質，除了生存必須，其實都是身外物，只是爲了方便生活，而不應該成爲枷鎖。那些年，你把不多的收入，大部分都買書了，你總覺得，花錢買貴的東西，不如買書。雖然你也曾經，買過貴的衣服，整過非主流髮型……
2022年開啓了，雖然你也挺想賺錢的——有了錢，可以更好的實現自己的理想，可是，你不是也已經計劃好了要做的事嗎？那就還是順從內心，堅定的留下來吧！你只需要多加努力一些就好了。你要相信自己，努力付出一定會有更好的收穫的。