緩解心中的焦慮

孩子還有20多天就要中考了,有時候看着她沒有好好利用時間,我都替她着急,但是又不能幫上什麼。

其實這個時候家長越是焦慮,孩子也會受到這種焦慮情緒的影響,聽過一句話,父母的擔憂會變成對孩子的詛咒,所以在這個時候父母就更不必要焦慮了。

回想一下自己當初中考的時候,並沒有太多的緊張情緒在裏面,人生也同樣過得精彩。所以又何必把這種焦慮傳遞給孩子呢?

盡人事,聽天命。作爲父母要少一些說教,給孩子減輕壓力,放鬆心情,告訴她中考只是人生一次很小的入學考試,只要平時努力了,考成什麼樣子也就要坦然接受。

不管在什麼樣的舞臺上,只要努力綻放就好。

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