自律,築牢圍牆

文/亦一禾

01

老公帶着球隊備戰5月份賽事,近一個月每天早晚都要訓練2小時。爲了監督年輕小夥們堅持訓練,老公也得按時起來陪着訓練。昨天因要談其他合作事宜,老公缺勤一天,發現好幾位小夥子也跟着請假缺席。

老公和我電話分享此事後,我隨即評價道,看來成人都需要自律和他律啊。掛完電話,我細細回味了剛剛自己的總結,彷彿找尋了自己的問題答案。

毋庸置疑,安逸的生活讓人產生惰性。朋友聊天中也提到現象和觀點,爲什麼現在年輕爺爺奶奶,玩電子產品比不過兩三歲的小孩。他也提到了是思想滑坡了,安逸的生活讓人不去思考。

02

我的手機裏沒有douyin類小視頻app,也沒有xiaohongshu類時尚資訊app,沒有其他偏見,只是自己的時間和精力有限,不能沉溺其中。

曾經在校園裏,我是那個揹着書包宿舍、食堂、圖書館三點一線的那類呆板老土學生,校園的圍牆幫我阻斷了外面的精彩世界。15年前的大學裏,熬夜去網吧、週末逛街、租看韓國偶像劇,是那時女大學生的日常休閒,這些我幾乎都沒有怎麼參與過。

那時我總是9點睡覺,6點起牀,規律飲食和自習的那個,可以想見我也是不合羣的那個,大學4年,以及後來的校園經歷,我習慣了獨來獨往。一直到現在,工作中我也常常一個人。當然,現在的工作性質和職位,也不再可能與他人打成一片了。

03

回望過去,對比現在。我想很多人都時常自責,應該離電子產品遠一點,我也如此。究其原因,我想有三點,工作場景中需要使用手機的頻率太高了;網絡世界太精彩了;自己的自制力還欠缺。

近幾天,自己一直在考慮這個事情,使用電子產品的時間還是過長了,我想自律和他律是改善的方案。

五一假期,載着孩子來到了熱鬧商場隔壁的市圖書館,人很少,但一下午的時光很充實,與自己作戰。




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