晨练.开学

八月的最后一天。

天亮得越来越迟了。五点钟天蒙蒙亮,起床准备锻炼。

五点二十五开始一天的晨练。

晨练一定要到位,做就做好,不能应付。

我是贪心的,做操的时候会想着要不出去跑一会儿吧,犹豫了几秒钟,还是算了。想想那天出门看到的情况,今天也不会好多少,到时候哪个都耽误了。继续跟练。

两节下来,身上就开始有出汗的感觉了。

时间总是飞快,没觉得跳几套,半个小时就没了。中场休息,赶紧坐锅烧水,准备早饭。可是见缝插针。

下半场继续跟着,直到开始瑜伽垫上的活动,我就不跟了。家里有个瑜伽垫子,不好用,做个平板老是脚打滑,撑不住,还不如硬地上,但是太硌得慌。看看时间也将近一小时了,还是做饭吧。

今儿开学前报道,老师们要去学校。真正意义上的暑假结束啦!

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