有一個朋友很苦惱其目前的工作。有一種時不我待的緊迫感。
聊天的時候，問是否覺得其未來可期。
還是很堅定的告訴他，放心啦，未來一定可期的。
理由有四三：一是我認識你這麼久，從未聽到你對宗旨信仰信念有任何不同聲音，你自始至終都是在做表裏如一的工作；二是整個身體素質還是不錯的，還是能夠久經考驗的；三是經歷就是最大的本錢，走過大山，趟過大海，該經歷的基本都經歷過了。不是每個人都有這個經歷的。
可能爲了反饋我的真實真誠，朋友也給了我很好的建議：不要對待每個人都如此真實真誠，你無害人之心，但也不要爲人所害。
言淺意深。
我還是認真的反思了一下，結合自己的專業實際情況，給自己總結了幾條成長感悟。
一是管住嘴。所謂言多必失，除了衣食住行，喫喝拉撒，閒雲野鶴，藍天白雲，其他的東西都要儘量少議論，少發表意見了。如此，還是要好好的生活，好好的喫飯，好好的喝茶，好好的睡覺，好好的種花，好好的養貓，而且要詳細的記錄這些經歷，思考這些經歷，纔能有所體悟，有所分享，建立一個美好的生活素材庫，這樣就可以隨時從這個生活素材庫裏面找出一點點分享的內容。還要多講正能量的話，比如社會核心價值觀，比如重要的思想，重要的講話，重要的一切內容，都要原原本本的學習，才能好好的講出來；多多接觸中華優秀傳統文化，詩詞歌賦，是必須溫故知新的，多讀多思多悟。當然了，還是可以多講專業的問題，月經不調咋辦，更年期可以喫什麼，頭痛頭暈有沒有簡便驗廉的處理方法。
二是邁開腿。從今往後，健康就是真正的1了，沒有這個1，其他都是0.還是要多走路，可以慢跑，要看到脊柱的老化，拉伸也好，瑜伽也好，八段錦也好，學會幾個簡單的動作，隨時可以拉伸起來。除了健康考慮，讀萬卷書不如行萬里路，不是旅遊的那種走路，去到田間，看看糧食是怎樣送出來的；去到工廠，看看什麼是卡脖子；去到大學，看看爲什麼每天那麼多年輕人，無論男女，都在養貓，很多害怕結婚，生孩子更是想都不想；去到大街上，看看曾經最喜歡的品牌至今還有多少，我們的記憶是如何一點點的模糊與淡化；去跟病人聊天，瞭解他們有多少的預算用來支付醫療。這大概就是沒有調查就沒有發言權吧。實事求是於我自己，是值得一生踐行的優秀品質。
三是監測好。要時刻留意自己的思想，時刻關注自己的行爲。我肯定是沒有辦法去改變任何一個人的，即使是孩子們，我也只能在一定的時機講一定的話，大部分時間我講不出自己想講的，他們聽不懂我想表達的，聽懂了很多時候也做不到，所以，大部分的教育其實都是廢話，都是情緒，都是自以爲是的教育。想通了，終究還是要監測好自己纔是最切合實際的。要常常看自己的思想，能否時刻牢記初心使命，是否做到人民至上，生命至上，是否堅定最核心的那些內容。如果不夠確定的時候，就要及時停下來，好好的學習和改造。更加要時刻關注自己的行爲，有沒有不該喫的飯？有沒有不該喝的水？有沒有不該說的話？有沒有不該見的人的，每天都要深刻的反思，及時的記錄，及時的總結。
四是喫對藥。藥只選對的，不選貴的。有現實的藥，一宿三餐都受到影響的疾病，就要及時吃藥，中西醫並重，宜中則中，宜西則西。比如近期胃腸不好，還是要喫胃腸動力藥，加一點保濟丸之類的；有思想的藥，自然科學的邏輯理性之美，人文科學的深厚沉澱之美，該自然的時候一定要自然，該人文的時候也一定要人文。有備才能無患，也不對，當修煉不夠的時候，有備其實也派不上用場。但我確實數學物理一直不大好，本質是屬於智商一般的人，雖有心自然科學，估計也難有成效。其實，還有心靈之藥，八萬四千法門，總有適合自己的方法，近期似有靈光一閃的感悟，比如，先往前走10米，慢慢的50米，慢慢的100米，積沙成塔，集腋成裘。聽到解脫經，你的觀察角度，決定了你的觀察結果，我們每個人終究需要爲現實的一切付出一點點觀察的責任的，屬於責無旁貸的責任。
五是知預後。每個人都有既定的生命軌跡，能夠改變段譽命運的人其實只有金庸，並非段譽本身的努力。凡人的痛苦在於不知道自己的劇本，都很努力去修改劇本，如同水中撈月，雖努力，也難以企及。命運如是，疾病也如是，佛度有緣人，醫治無病人，人世間，無非陰陽，不過升降，都是道，能夠調整的就及時調整，錯過了調整的時間，就接納，就留下那奮不顧身的一瞬間的永恆之美。
今天，是霜降日，我想起了美好的柿餅，甜美。然後準備好迎接冬天的到來，期待這個冬天，我們能夠因爲寒冷而更好的收斂陽氣，收藏精氣。然後，等待下一個春天，等待百花盛開，燕子歸來。