非常幸運能遇見楊潔老師的五行經絡瑜伽我
其實兩年前，我就看見關於她的課程了，但是我沒有想過自己要去練。
當我們的認知不夠的時候，很多機遇來到我們身邊，我們也抓不住，看不見。
直到今年7月底，突然無法忍受自己變形的身材，決定要開始運動。
我在網上搜尋了一家瑜伽館，果斷報名了兩節體驗課。雪藏了兩年的瑜伽服終於派上用場了。
週末的早上，我打電話預約課程，去到瑜伽館，發現只有一位瑜伽老師和同學，心裏負擔頓時去了一半。
隨着老師的聲音，我笨拙的做着每一個動作，汗珠順着臉頰往下滴，我感受到血液在血管裏面不斷的衝擊身體末端，又酸又脹的腿腳提醒我，30多歲的年齡50多歲的身體！
我的肉體像一部很久沒有開動的汽車，耳邊響起雷鳴般的心跳聲和呼呼的喘息聲……
一節課下來，身體很疲倦，精神卻很振奮。
生命在於運動！
我想能不能每天在家做瑜伽呢？
於是，我想起了楊潔老師的五行經絡瑜伽！搜索到了她的視頻和公開課，跟着練了兩個小時。
原來普通瑜伽老師教的是體式是形，高手教的是氣，是神去主導身體。
每一個動作都蘊含陰陽兩種力量，相互對抗，相互轉化。
每一條經絡，在氣的衝擊下擴張、收縮……
老師用聲音引導着我們去體驗身體的極致，我有一種上癮的感覺。
身體變得很鬆軟，走路輕盈，內心是充盈、舒服、安寧的感覺……
感恩遇見，傳統中醫跟瑜伽的結合，讓我找到身心的親密鏈接！