我们有固定的聊关时间，没有禁忌的话题。
从孩子上幼儿园开始，我们就有固定的时间，固定的饭馆，每周都去，在饭桌上是纯聊天的。幼儿园时是周六的中午，小学到中学是周五的晚上，几乎风雨无阻，到现在已经超过9年了。
在饭桌上我不会看手机，但是我们会有一个主题，一般是我讲一个社会新闻，然后大家来讨论。
建立孩子的三观，不是要告诉孩子该如何不该如何，说教的效果很差，孩子小时候也理解不了太抽象的概念，在具体的事件上聊天，边吃边聊，气氛很轻松，环境也很舒适，更容易令人放松，也更容易令人接受彼此的看法。
一点一滴，坚持很多很多年，不告诉孩子对与错，只分享自已的观点，到最后孩子肯定会受到很深的影响。这么多的努力，只为了有一天我能放心地放手而不用担心孩子行偏走差。
PS：小红书看到一位妈妈的方法，仅以此记录参考。