同學們，在我們平時的英語閱讀文章中，有許多內容能給我們的學習和生活與幫助，在我們苦悶時給我們以排解，在我們不知所措時給我們以指導。今天和大家分享的文章是《如何能快樂？》
大多數人想要快樂，但很少有人懂得如何尋找快樂。金錢和成功不能帶來持久的快樂。希臘思想家亞里士多德說，快樂取決於自己。換句話說，我們創造自己的快樂。
快樂的第一祕訣是享受生活中簡單的事情。比如讀一本好書，聽你最喜歡的音樂或者和親密的朋友在一起。有幾個好朋友的人通常生活得更快樂，更健康。
快樂生活的另一個祕訣是要積極，要有自己的愛好。很多人都有這樣的經歷，通過跳舞或者進行體育運動，如游泳，你可以忘記問題，只考慮活動。
最後，許多人在幫助別人中找到快樂。研究表明，當人們花時間幫助別人時，他們感覺很好。如果你想更快樂，就爲別人做些事情。你可以幫助一個朋友與他學習；去爲老人購買食物或者是在家裏幫忙洗碗做家務。