文/李衛星
一個人如何培養自己沉穩的氣質，《思維格局》告訴我們應當這樣做：
一、控制住炫耀的慾望。炫耀除了幫助你樹敵、惹麻煩、惡化與他人的關係，別無是處。一定要相信，如果你真的厲害，別人是可以看出來的，而不是通過嘴巴證明。
二、無論發生什麼事情，先控制住自己的情緒，再解決問題，不要把解決問題的第一步搞成是宣泄情緒。沉穩人的情緒不會因某件事情而大起大落，對於已成定局之事決不做過多的糾纏，接受現實，並馬上想對策解決。
三、說重要的話之前打個腹稿，要有邏輯、有條理、有層次，清晰明確的表達自己的想法，讓對方更容易聽明白你在說什麼，這是對一個傾聽者最起碼的尊重。
四、改掉口無遮攔的毛病，有些話不知道該說不該說的時候那就別說，太冷酷的話加熱一下再說，太過激的話平和一下再說，當你說些狂話、胡話、惡話的時候，在別人眼裏就是個笑話。
五、不爲無關緊要的小事爭執，別爲了沒頭沒尾的問題和別人撕逼。每個人都活在自己的偏見裏，見識越多的人越沉穩，因爲他們能看透你在想什麼，也能理解你爲什麼會這麼想。
六、坦然面對失敗，生活中遇到挫折就是遇見成長，明白失敗是一時的，敢於正視失敗和錯誤，不斷覆盤並從中學習成長。
七、逢人藏得住事，遇事沉得住氣，生氣壓得住火。難過的時候不要隨便找朋友傾訴，不是每個人都喜歡當情緒垃圾桶。如果實在忍不住，就找張紙先把心情記錄下來，然後撕碎，你會發現你也不是那麼需要傾訴了。
八、平和的接受別人的評價，自己對自己要有一個清晰的認知，不要因爲別人的幾句讚美就沾沾自喜，更不要因爲別人的幾句差評就惡語相向。
九、不要輕易許諾，凡事說到的務必做到，別人求你幫忙時，想想再答應，不要滿口應下，最後卻又搞砸，因爲做不到的承諾比沒許下更可惡。
十、做事一心一意，言必行。當一個人靜下來認真做一件事情的時候，有一種迷之吸引力。