面对这个问题，很多人会说，起码你善良，同理心强，对他人没有伤害。可是，我今天就只想讲这个问题的另一面——“我想坚强，我不想被他人当做软柿子捏”，那么，我该怎么办？
首先，练习平静一点，分析一下，哭是因为什么？
一，觉的别人为什么不理解你。
二，想要做成事情和世道为什么这么难？
三，真的始终改不了哭，又能怎样呢？
那么，我们来一一分析。首先声明，我确实是题目所说的人，上述两个分析我自己在用，有点效果，也因此想和大家讨论，也希望大家提供共多的解决方案，我们一起解决问题。我的解决方法，可以当做抛砖引玉。
01，没有谁一定要理解谁。
父母和子女彼此都不一定相互理解，自己有的时候都不一定理解自己。有句话，话糙理不糙——“人和人之间的差别，有时候比人和狗之间都大”。
那么，遇到冲突或者意见相左，矛盾已然出现了，为什么非要期待它自动消失呢？正常情况，就是需要做些什么，人和人之间才能连接，才能理解。
02，表象唬人，表象也不禁持续力量的瓦解
活着，总是有新问题出现。对于这个，我们貌似知道。但问题面前总是哭泣的人，大概率还是沉浸在问题本身的、待处理的复杂表象里。这时，人的整个脑子被情绪弥漫，完全没有理性思维，更没有行动力可言了。
但冷静下来，想一想：
第一，问题总要解决，人才会有对应的成长。否则，总是遇到同样的问题，周而复始，其实更痛苦。只是这样，有时也许自己都被同一个问题折磨麻木了，没有感觉而已。那这么看来，还不如去面对。
第二，起码要努力试着解决问题，很多时候确实自己只是被吓住了，根本都没有机会真正认识到问题本身到底是什么，就直接让问题溜掉了。事实上，就像上学遇到数学难题一样，真的去除恐惧情绪，才开始真正的看到题目长什么样子，然后一步一步做，多多少少也都看到个一两个线索可以往下引。你看，打起精神来，别怨天尤人，也别抱怨自己已有的能力，就试着直闯问题本身。基本上，闯不出一条直接解决的路，也闯出一条多多少少可为今后铺垫的小路和曲线。
起码，真的活过。
确实，这样勇于闯关，活的有痛甚至有血，可确实是自己真的为自己活过的路。尽管看上去笨拙，丑陋，痛苦难挨，可整体的连线，人生的路上，确实有真的闪着生命本真的光芒。
再微弱，也闪着属于你自己的光亮。
第三，你遇到问题都吓的愁哭了，说明这个问题本来确实不是一下子可以解决的。这个问题，是需要一步一步稳扎稳打，每天解决百分之一,需要耐心和持续的力量去分析解决的。那么，哭泣慌乱，即使知道问题要解决，即使看到了问题长什么样子，不在一定时间跨度中，还是没有办法真正走到彻底解决问题的那一步。所以，遇到这种大问题，就是要耐心，要笃定，要拿出长期主义去条分缕析，练习拆解问题、逐步解决一个个小问题的能力。
03 真的就好哭，也没什么好丢脸的
写这篇文章的时候，我因为家人的冲突，老公很突然的情绪爆发和对我非常负面难听的言论，忍不住哭。我甚至都分析不出来哭的原因——是因为他原来根本就不爱我，很嫌弃我？还是因为自己感觉作为一个人，自己受到了侮辱？或者是因为他在和婆婆各种说我的不是，说的我无一是处，实在更加让人难堪？……
呵呵，其实情绪真的挺纷繁错杂的，我真的忍不住眼泪就涌上眼眶。
可是，哭了，又能怎样。我照样擦干眼泪，可以直视他看我的不友好目光；可以坦荡的面对他的言语，有则改之，无则加勉；可以不去附和着他的思路，该睡觉睡觉，该写文章写文章。
至于，我的哭，不怕，它根本不是什么。尤其是当我不认为他代表什么，哭，就没有任何意义。就像海明威的那句话，“你可以杀死我，但你打不垮我”。改不掉哭的习惯，那就不改。
但我可以改变成逐步适应和创造理智冷静的状态、稳定的自我评价和评价体系构成、一点点行动慢慢努力去改变想改变的事情。
这样，就足够了。
这样，也就为题目提出的问题做出了我的回答。
这样，大家就放轻松，好好生活，好好爱自己吧。
