【志玲觉知生活1045】:为什么我们快乐,看待这个世界的眼光就不一样?

接【志玲觉知生活1044】没有想要去到更好的地方,这一刻如实如是的体验就是这么的刚刚好,于是我也就多了一份对爸爸,妈妈的欣赏,多了对身边的每一个人的欣赏,当我能够带着觉知的时候,当我能够随顺万物的时候,当下体验到的就是完美,越来越多的能够接受自己的人生,越来越多的能够接受自己。就是想要去获得重要性,越来越多的能够接受自己,就想要去给他对方建议,想要给对方帮助,希望能够让对方少走一些弯路。

这只是我当下需要去体验的,并不是我做错了什么,重要的是能够把自己拉回来,没有捷径,这就是我生而为人的体验,也是作为咨询师要走过的阶段,也是作为人类就会这样做的,越多的接受自己的人性面,越多的就会有了一份超脱。这就是我生而为人需要体验的,

当我们再也不想总是生活在担忧之中,再也不想总是有某种的担忧和害怕,平时我们所有所做的事情都只是远离了快乐,几乎所有做的事情都是基于需要和恐惧,基于我们想要感觉到重要的需要,我们以为只要我们感觉重要了,我们就开心了,我们害怕我们不重要,所以就不断地强化这些核心的信念。

我们每天都在做着同样的事情,我们想要去抓住,去改变的那个事情,变成我们所要的那个样子,让那个人变成,我想要的那个样子,我们要体验到的快乐,不管你改变了他,还是没有改变他,我们体验到的还是那个不快乐,事实上我们什么也做不了,在这个过程中间,有一天我们会意识到我们更加的恐惧了,而且感觉到更加的不安了,更加的让我觉得我比我要的东西少了很多。

当我们对某个东西有需要,我们就会觉得我们需要的比我大,我们所追求的东西比我大 。

我们需要爱,就会觉得那个爱的东西比我们大,其实爱在我们之内。

在这里,我们是让大家把所有的幻想都灭了,真的知道外面没有任何人,没有任何事令你更快乐,所有故事的发生,都是来支持我们认出自己真正是谁而来,这件事的发生,带给我的内在感觉是什么。





当我们真的能够在我们内在找到自己的快乐,不管外面那个人做了什么,不会觉得他做错了什么。

其实作为受害者是非常痛苦的,当你觉得,你是受害者,那个感觉是非常不快乐的,当我们放下那个内疚的时候,我们的讨好模式也会放下,很多的时候是我们不能面对自己的抱歉和内疚,我就会选择牺牲,他会留在那个关系,发现那个牺牲,和讨好也不要了的话,就自由了,

很多人会说我为什么要走这一条路,我体验到快乐,我就会变了,我体验到快乐,生活还是那样子的呀,其实生活是会变的,当你是真正快乐的时候,你真的看待这个世界的眼光是不一样,就会发现一切都是为你而来,更多的是要去觉知和臣服,让我们能够从故事里面出来,看到最核心最重要的部分。

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