1.从今天起不在任何平台发自拍,到第七周年纪念日,体重到90斤,开启全新的恋爱时期;
策略:少吃,每天中午取餐20$以内;
多运动,蹬自行车上下班,走楼梯上下楼;
偶像的力量,肖战说女孩子得一百斤以内才好抱起来;
内心有爱,有爱才能有自律的动力;
然后一月一检查。
2.关心家人,不要懒惰,关心朋友
3.保持身体健康,心态愉悦,不讨好他人,学会讨好自己。
1.从今天起不在任何平台发自拍,到第七周年纪念日,体重到90斤,开启全新的恋爱时期;
策略:少吃,每天中午取餐20$以内;
多运动,蹬自行车上下班,走楼梯上下楼;
偶像的力量,肖战说女孩子得一百斤以内才好抱起来;
内心有爱,有爱才能有自律的动力;
然后一月一检查。
2.关心家人,不要懒惰,关心朋友
3.保持身体健康,心态愉悦,不讨好他人,学会讨好自己。
一. 二. 三. ! 作 者 : Yaopengfei(姚鵬飛) 博客地址 : http://www.cnblogs.com