听书:《富有的习惯》

一、富人有哪些习惯?

(一)日常生活

保持健康。  在科里的调查里,76%的富人每星期至少有4天会花20~30分钟做有氧运动,比如跑步、慢跑、健走、骑自行车、游泳等等。

规划财产。  富人购物时很理性,不会频繁地为了满足自己短暂的欲望而大笔消费,而是认真规划自己的财产。

保持阅读习惯。  有85%的富人每个月至少阅读两本书,88%的人每天至少阅读30分钟。他们喜欢阅读历史、成长类、自传等,偏爱最权威的一手资料。

(二)性格特质

自信和乐观。  在科里的调查中,90%的富人不相信命运,79%的富人坚信自己能够摆脱贫穷,90%的富人相信努力工作比高智商更重要。这种自信,让富人拥有比常人更乐观的心态,他们相信坚持能够带来好运气。

审慎思考,勇于决策。  91%的富人为自己的业务做出决策,他们能够审慎思考,大胆行动。

目标感强,充满激情。    82%的富人坚持做自己感兴趣的事,55%的富人会花上至少一年时间潜心追求某一个目标。他们充满激情,动力满满。

(三)人际交往

控制情绪,三思而行。    94%的富人不聊八卦,94%的富人不会把心里话完全说出来,81%的富人养成了控制负面情绪的习惯。

对朋友贴心,保持诚实。    高达80%的千万富翁会在百忙之中,抽空给自己看重的人(有些甚至不太熟)打电话送上生日祝福,他们能为人际关系加上一套“生命维持系统”。

注重建立有效人脉,并稳固关系。    86%的富人会结交能够帮助自己实现梦想和目标的人,他们会结交与他们志同道合的人。


️二、解决拖延症方法

1.每天有一份待办事项清单

2.给自己一个最后期限

3.对自己说:“现在做!马上做!直到做好。”

4.制作习惯观察表:改变坏习惯,培养好习惯。


三、穷人和富人的区别

穷人和富人最大的区别,应该是思维上的区别。

拿工作来讲,在工作上具有穷人思维的人,每天计较的是我能得多少钱,我亏不亏。而具有富人思维的人想的是,我今天学到了什么,我学的这些以后会不会对我之后的工作有所帮助,从而让我更高效的完成工作。

在生活上,穷人思维的人会先买车,因为有车舒服,而且会有面子。而富人思维的人先买房,房子属于资产,车属于消耗品,财富多了,再买车也不迟。

在社会交往上,穷人思维的人总是与同一价值观的人一起喝酒,吹牛,有优越感。而富人思维的人经常会约到能比自己水平更高的人在一起吃饭,谈思路和事业,这样才能有长进。

四、一个清单

有价值感

有目标

有和谐的人际关系

保持克制

坚持健身

坚持阅读

绝不拖延

五、一句自我暗示咒语

我是富翁,正在慢慢变富!

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章