聽書:《富有的習慣》

一、富人有哪些習慣?

(一)日常生活

保持健康。  在科裏的調查裏,76%的富人每星期至少有4天會花20~30分鐘做有氧運動,比如跑步、慢跑、健走、騎自行車、游泳等等。

規劃財產。  富人購物時很理性,不會頻繁地爲了滿足自己短暫的慾望而大筆消費,而是認真規劃自己的財產。

保持閱讀習慣。  有85%的富人每個月至少閱讀兩本書,88%的人每天至少閱讀30分鐘。他們喜歡閱讀歷史、成長類、自傳等,偏愛最權威的一手資料。

(二)性格特質

自信和樂觀。  在科裏的調查中,90%的富人不相信命運,79%的富人堅信自己能夠擺脫貧窮,90%的富人相信努力工作比高智商更重要。這種自信,讓富人擁有比常人更樂觀的心態,他們相信堅持能夠帶來好運氣。

審慎思考,勇於決策。  91%的富人爲自己的業務做出決策,他們能夠審慎思考,大膽行動。

目標感強,充滿激情。    82%的富人堅持做自己感興趣的事,55%的富人會花上至少一年時間潛心追求某一個目標。他們充滿激情,動力滿滿。

(三)人際交往

控制情緒,三思而行。    94%的富人不聊八卦,94%的富人不會把心裏話完全說出來,81%的富人養成了控制負面情緒的習慣。

對朋友貼心,保持誠實。    高達80%的千萬富翁會在百忙之中,抽空給自己看重的人(有些甚至不太熟)打電話送上生日祝福,他們能爲人際關係加上一套“生命維持系統”。

注重建立有效人脈,並穩固關係。    86%的富人會結交能夠幫助自己實現夢想和目標的人,他們會結交與他們志同道合的人。


️二、解決拖延症方法

1.每天有一份待辦事項清單

2.給自己一個最後期限

3.對自己說:“現在做!馬上做!直到做好。”

4.製作習慣觀察表:改變壞習慣,培養好習慣。


三、窮人和富人的區別

窮人和富人最大的區別,應該是思維上的區別。

拿工作來講,在工作上具有窮人思維的人,每天計較的是我能得多少錢,我虧不虧。而具有富人思維的人想的是,我今天學到了什麼,我學的這些以後會不會對我之後的工作有所幫助,從而讓我更高效的完成工作。

在生活上,窮人思維的人會先買車,因爲有車舒服,而且會有面子。而富人思維的人先買房,房子屬於資產,車屬於消耗品,財富多了,再買車也不遲。

在社會交往上,窮人思維的人總是與同一價值觀的人一起喝酒,吹牛,有優越感。而富人思維的人經常會約到能比自己水平更高的人在一起喫飯,談思路和事業,這樣纔能有長進。

四、一個清單

有價值感

有目標

有和諧的人際關係

保持克制

堅持健身

堅持閱讀

絕不拖延

五、一句自我暗示咒語

我是富翁,正在慢慢變富!

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