任何命運，無論如何漫長複雜，實際上只反映於一個瞬間；人們大徹大悟自己究竟是誰的瞬間。
一一題記
下雨天，對於不想增加體重的人來說，對於愛運動的我來講，該怎樣做呢？
這豈不簡單，動起來！
最主要一個就是我動不動？
我得動起來，不然喫貨的我在於下雨天又是養肉肉的時節，哪能不動呢？不動渾身都不舒服。
愛運動的人就是這種表現，沒動起來就沒精神，好像缺了什麼沒做的事。
我應該清楚自己啥模樣，不寫則已，一坐下寫字就成個人像木頭呆呆地坐在沙發上一動不動，除了兩隻手點點字，眼睛看着三星平板，兩隻腳都麻了。
我就這啥傻樣，得改變纔行。
在於時間安排上要有早晨運動的時間，晚上的時間該運動就得動起來，而不應該下雨而懶坐不動。
我的陋習，偷懶了自己都不挑明。
我這已經挑明瞭，該運動的時間就得跳跳舞，就在一樓的大廳，有音響，有空間，就缺我主動去做。
我該知足的，對不對？
我該爲這麼好的環境動起來，對不對？
我這個年齡應該有自己該做的事情，對不對？
我在這個年紀應該自律，做年輕人的表率，對不對？
對於那些老年人或者身患殘疾的行動不便的人來說，他們已經動不了，他們就竭盡全力動起來、使勁動起來，他們跟病魔做鬥爭，他們在爲生存不給家裏人添負擔而努力爭取自由而拼命動起來，你在於這個能走，能跳的自由空間你難道還不知足嗎？
我聲聲責問自己，啞了！
我還不到七老八十的，怎就這麼懶，養胖肉，哪能這樣呢？自己想想，可以這樣懶惰嗎？
我不是懶惰的人，我勤寫字，一坐下堅持好幾個小時，只爲趕字而不動，其實情有可源的。兩全其美的事確實難，這話實在，我也想辦法解決這個問題，至今還沒找到兩全之策。
我想動起來精神百倍，身體健康；我想寫字，圓自己的夢。
星期天，我跟姑姑聊天的會兒說起我母親總是依賴我父親做這做那，連上廁所轉身拿紙巾都叫喚着父親。
我都來氣了。我家廁所妹妹買了座椅相當於坐廁，就是爲了方便母親在一樓上廁所。
母親上廁所之前隨手可以拿紙巾的，可她就不拿，上完廁所伸伸右手也可以拿紙巾，母親還是伸手都懶，她只會叫喚父親進廁所拿紙巾給她。（那天晚上我才聽先生說，母親拉屎也不沖掉，父親也不打理，拿了紙巾給母親就走了，先生上廁所才收拾、清洗。我聞之很尷尬，很反胃、很懊喪！母親腦子好使，體能也好。我經常頭暈腦脹不舒服，母親一點毛病都沒有，除了左手左腳不方便，她成個人精着，我倒是精神差勁、體力難治的亞健康情況。可母親已經依賴成性，一朝我父親病倒，她的靠山也就沒有，那時候才知道慘！我不希望這樣的結局，但根據事實說話，母親一直挑三揀四刁難父親，父親也會憋不住爆發的一刻！我都憂心如焚，兩個老人一朝有事我該如何擔戴？此心煩躁無奈，說不出口的痛！先生說母親那事我淚滴，其中的哀怨與無助藉着文字哭訴，母親，爲什麼你靈靈精精的人居然當傻瓜糊塗過日子？爲什麼你總要父親瞻前馬後？你有手有腳能去做的，你比我的體能還好，爲什麼你當自己是需要照顧的病人？）
那天，我在大廳聽着母親叫喚父親，我也就讓父親聽母親的呼喚幫母親拿紙巾。
這些行爲都是父親自己寵出來的，他就事事都照顧着母親，他就替母親洗頭、洗澡，樣樣都無微不至服侍電視裏的阿爺、阿奶的奴婢一樣寵着母親。
每天晚上母親要上廁所幾次，父親都成個人把母親抱起來攙扶母親上廁所，父親回到牀上能睡得着嗎？每個晚上父親又能誰幾個小時？
這一切的一切，父親都爲母親擔當着！
母親這麼多年來習慣了這樣的服侍，她就是一尊神，揮揮手就可以喫喝上來。
母親右手右腳可以借力拉動左手左腳的，她就會哭，她就是病人，父親得順着他，唯命是從。
父親心臟都做了兩個支架了，妹妹讓母親自己上廁所，自己穿衣服，母親練習幾天都會自己穿衣服了，當父親從醫院回家，母親哭訴我們兩個女兒虐待她，讓她自己翻身起牀上廁所。
這事是我要母親這樣做的。
當父親心臟痛上醫院做手術的時候我在家照顧母親。
那幾夜，母親直直躺在牀上要我跪在牀上兩隻手攙扶着她起身，她如木乃伊一樣僵直讓我扶起她！
那一刻，我終於理解父親怎會心臟病了，我全身使勁攙扶只能借勢，一個大活人不能猛用力強硬拉起，就得使勁全身力氣扶起母親，豈不是壓迫我心臟來？
我頓時間明白母親像木乃伊一般僵硬逼着父親成個人把她抱起、坐起，的確累死了父親。
我讓母親自己側身做起，自己臀部移動下牀上廁所，我就看着母親靠右手借力支起臀部坐起再慢慢移動臀部下牀上廁所。
我監督母親這樣做，手術後的父親就算出院也不能讓抱起母親起牀，妹妹回家變本加厲要求母親自己穿衣服，不要依賴父親，不要累死父親。
母親只會哭，哭我們姐妹倆虐待她。
我們都哭了。母親這是低能兒還不自覺做好，她身體好好的，各項指標都很好，身體也好，就一點行動不便她都不鍛鍊自己走路，就依賴父親，不都沒有父親攙扶都走不了了？我見腦梗塞的病患者多，個個都會學着走路，不都會走路了？僅僅母親就不會自己走路，她非父親攙扶，她就依賴父親做她的柺杖，父親就寵壞母親，都剝奪母親的能力還不自覺？
父親住院期間母親說我們虐待她，可她有自理能力，她會做的事怎是虐待？倒是母親欺瞞父親、虐待父親是真！
父親出院回家母親又是老樣子，不自理！
我們兒女都無可奈何。
周瑜打黃蓋，一個願打一個願挨！
我說着母親這事，小姑姑說起愛姑姑也是腦梗塞導致右手右腳偏癱的患者，她現在什麼事情都做得來。
愛姑姑在我們上幼兒園的時候教我們唱歌、跳舞的老師，她也是我們的鄰居，我叫她愛姑姑。
愛姑姑前些年腦梗塞而導致右手右腳沒力氣行走，但她頑強不屈跟病魔作鬥爭，她是勝利者！她贏得人生！
愛姑姑先後兩次住院，情況比我母親嚴重，連嘴巴都歪了，說話都流口水的程度。
愛姑姑她拼命鍛鍊，爬樓梯，在於自家五層樓的樓梯都安裝上不鏽鋼管，她一天就練習爬樓梯，如果天氣好了就跟丈夫騎單車，兩個人的單車。她丈夫在前面的位置使勁，她在後面猛用力踩着腳踏板，手沒有力氣握住，她丈夫拿了布條把姑姑的手綁住在自行車的手柄上，手也就不會掉下來。
愛姑姑踩單車幾十里路來回往返於市區到農村的孃家，她是一個堅強不屈的熱愛生命的女人！
我聽了愛姑姑的拼命鍛鍊都爲之動容，我都不敢再懶惰下去，我也該動起來纔行！
小姑姑說着愛姑姑的努力、堅強。愛姑姑能做的事情自己做，生活能自理，她拼命鍛鍊 不依賴丈夫，其實，丈夫在於愛姑姑出院的時候教她怎樣坐好洗澡，怎樣打理好自己，他就看好姑姑怎樣做，她親力親爲做好自己。
“照顧得好只爲剝削她的能力，照顧的人累，被人照顧也累，最終兩個人都會很憋屈，都會死掉！”
愛姑姑的丈夫跟我小姑姑說起往事，愛姑姑的拼命可見她贏回人生。
愛姑姑每一天走路、做事，買菜、做菜，她樣樣爭着做。
愛姑姑堅持鍛鍊，恢復健康。
愛姑姑真棒，我爲她點贊！