去年很喜歡的不是悶手帳，在上週日結束後，就決定不再使用。
記得這份手帳是預售，等多久具體忘記，但那段時間的心情確實有因爲這個手帳偶爾會快樂。
拿到手後還是滿意的。
只不過花將近一年的時間，證明我其實並不喜歡。
其實這並不是我停寫的第一本手帳，從無印良品、趁早、各種時間軸手帳，每一本停寫都讓我糾結許久，因爲本子不便宜，加上我用手帳的目的沒達到。
讓我極致焦慮，因爲我想用手帳管理時間，沒想到越起了反作用。
主要原因是我一直在用手帳管理時間，我發現越寫我越焦慮。既然如此，索性就直接放棄。
我發現不再用手帳管理時間後，我的時間使用越來越高效了。
1 不學別人的時間模板
用手帳那段時間，我浪費了絕大部分時間。
因爲字醜又喜歡寫字，每次看到那些好看的手帳模版，我便會陷入一種想法裏，我也要做出這樣的手帳，結果每次都侷限於形式上。
實際上並沒做到，因爲學模版本身就會花費我不少時間，而每一次結果我還並不滿意。
這讓我知道，手帳並不適合我。我喜歡的只是每套極致好看的模版，但我本末倒置，忘記該做的事情，偏偏要糾結哪個本子好看，哪個模版更吸引我。
自從不再執着於這一點後，我的時間空出來很多，我可以拿去做我更喜歡的事情。
2 專注於一件重要的事
因爲不需要再詳細記錄，我就不必在上一個節點裏去思考下一個節點的事情。手帳讓我把時間的顆粒度細緻劃分，我完全沒辦法做好任何一件事。
因爲總擔心時間來不及，所以不論什麼事情都着急忙慌完成，便開始刷手機，等下一個時間點來臨時，下一件事又不想做，但又一直在看時間，等時間快到了時候，再去隨意完成。
不需要強行記錄後，我開始讓自己每天只有一件最重要的事情，在我精力最好的時候專注於它，然後再去完成其他的事情。
3 允許有些時間沒結果
每次看之前寫的手帳時，我看見那些被空白的時間，就會讓我更加焦慮，我不想讓它出現。
但是時間管理太反人性了，而且前提是要管理好自己的精力，很多時候把時間安排得太過於滿當，精力不夠時，完成的事情幾乎是白完成的。
還不如去看看劇，做點輕鬆的事情，還能恢復精力。
所以我不再執着於管理時間後，我知道除了工作以外，有些時間就是拿來浪費的，允許那些沒結果的時間存在後，每一份拿來工作的時間會更專注。
4 娛樂時盡情放鬆玩耍
我不再糾結寫手帳後，時間被留白後，效率都變得更高。
之前看過一個報告，說很多人會有玩耍罪惡感，大意時在如此卷的時代，還允許自己玩耍。
以前我便是這樣，這導致我做事情時想玩，玩的時候又在想事情，結果導致工作和娛樂都被耽誤。
現在不糾結於時間管理，可以盡情放鬆。
我一直以爲寫手帳能管理好自己的時間，後來才發現是那些好看的排版吸引着我，讓我只想寫出那些好看的模版，而非是對自己的時間管理。
如今不再寫手帳後，不用再追趕着時間做事情，真的超級棒。
希望今天的文章能對一直糾結於用各種方法管理時間的你們有所幫助，有時候不是你不能管理好時間，而是用錯了方法。
完！