感恩日记|11月27日 关于“观自在”

读完了《观世音菩萨传奇》这本书,尤其是成道那部分的。

从妙善到观音,她的心志如此的坚定。

心悦诚服呀~


中午找花生做了最后一次关于“性”的意识清理,

这次做完依旧还是排负厉害,

头痛、胃不舒服、小腹胀痛。

今天画曼陀罗不是很画得进去,

允许自己。


今天收到了还要继续静态管理3天的消息,

心里挂念着在学校的学生,

唯一能做的就是正念感恩和祝福吧。


11月27日  感恩和欣赏日记

感恩日记

1.静态管理在家快一周,虽然自由受到了点限制,但是日常的生活没有受到什么影响,特别感恩公婆、陈姐对我们生活方面的照料;

2.特别感恩同事们,这次我没办法在学校里跟大家一起面对,内心里深深感恩同事们,帮助一起完成了学业奖学金的事情,学生们也有同事们分担着关心着,特别感恩呀;

3.感恩我恢复得不错,即便在家里无法出去做针灸治疗,但基本恢复正常,日常注意保暖和按摩就挺好了,谢谢白医生,谢谢我身体的智慧,感恩我自身的免疫力呀;

4.感恩有条件写作、拍视频,分享正心正念,将我的收获分享给有缘人吧,愿我可以给她人带来生机与希望,那也是我曾经收获到的呀;

5.感恩这是我内在更深入自己的契机,我在内在觉察到了更广阔的世界呀,感恩一切的安排,如此的刚刚好。

欣赏日记

1.欣赏我的内在智慧,听从内在的引领,昨天拍了关于疫情期间调适心理的方法,今天写了关于疫情的文章,都是我内在的声音呀;

2.欣赏现在的高科技手段呀,足不出户就可以将图像、文字信息传达到各个地方;

3.欣赏所有能与孤独相伴,用自己的天赋才华去创造共振他人的人呀,今天看完了《观世音菩萨传奇》,无比欣赏妙善在修行上面的心志坚定;

4.无比欣赏我的觉知,我在修行上的笃定,跟着师父好好落地实修呀,今天站了桩,看了书,写作 了,充实呀;

祝福日记

1.无比祝福小区里的人,学校里的师生,全市人民平平安安,顺利度过这个阶段呀;

2.祝福地球上的所有生灵和谐美满幸福;

3.祝福祖国繁荣昌盛,大家都能安居乐业。

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