深度溝通4個小時,原來我纔是那個加害者

這兩天,日子過的昏天地暗,讀過我寫的這篇文章《五年的婚姻,到底敗給了親情》網友知道,我正深處家庭矛盾之中。

昨天從晚上10:30到凌晨2:30,我與jiang先生進行了長達4個小時深度溝通。

他半醉的時候,話最多,總與我有說不完的話,話題先從他的事業開始。

兩年前創業,合夥人與他產生很大分歧,於是他撤股出來,今年是重新創業的第一年。

受疫情影響,工作上波及很大,但因爲他始終保持一個原則利益共享,所以有些客戶,還有還有一些潛在客戶黏性很大,今年雖然還在墊資,但業績量還算可以。

如果明年疫情緩和,工作上可能會更進一步,他信心很大。

之後,我們又聊了女兒的成長,這兩次矛盾,他耿耿於懷的就是我的情緒化,對於孩子的傷害。

他帶我分析前不久的狀況,上次因爲孩子喫糖而吵架,我在這一篇文章《婚姻的本質,扎心了》也提到,我摔盤子來發泄情緒。他說,如果他也選擇摔盤子,最後的結果會怎麼樣。

我們的脾氣都發泄出來了,過幾天,兩個人又重歸於好,這個事情相當於有一個閉環,可是對於孩子,對於老人來說,他們是沒有閉環的。

尤其對於孩子來說,就會留下很深的創傷。

他並沒有帶着指責的語氣,而且特別真誠的幫我分析,一一列舉。

對於這次婆媳的矛盾,始終一致認爲最好的方法就是分開居住,我們買多大的房子,買在什麼位置,怎麼給女兒裝修房子,從原來的抽象概念,一下子具體在眼前,似乎我即將擁有自己的家。

公婆已經近70歲的年紀,婆婆耳背,以後身體一天不如一天,我們還要考慮與他們生活不能太遠。

我們搬出去之後,本來我很少下廚,我是否可以照顧好女兒的飲食。

又討論了要不要生二胎,生了二胎,我是否可以照顧好兩個孩子,我是否可以將兩個孩子培養成健康,沒有性格缺陷的孩子。

有很多很多的問題,都會出來,但對於二胎我是最沒有信心的一個。

與人相處,我始終與人存有距離感,與我的父母,與公婆,與親朋好友,與領導同事,甚至與我的女兒,我明明很愛她,可是我並不知道如何與她相處。

早些年,只覺得是距離感,是疏離,並沒有太在意。

上學階段,總是渴望得到我媽的關注,於是我總是想延長再外面住校的時間,讓我媽想念我多一些。

當我發現併爲如願,我開始懷疑她並不愛我,於是我尋找生活中的蛛絲馬跡,觀察她對我妹和對我的稱呼,照顧,資源分配,稍有不公,我便覺得她並不愛我。

直到通過具體的實例證明,她真的不愛我,不在意我,我似乎才心裏踏實,原來我想的沒有錯,事實就是如此。

結婚之後,我將這種猜忌強加到自己的婚姻裏。

我總是問jiang先生,你愛我嗎?你會不會永遠愛我。

“在外你從來不懂得維護我,你並不愛我,我感受不到你的愛,究竟是你不愛我,還是我喪失了感受愛的能力。”

“爲什麼你看我的眼神,和看別人的眼神一樣,爲什麼你稱呼我的名字和別人稱呼我的名字一樣,我不是你的例外對不對?”

“爲什麼在外面喫飯的時候,你都不會給我夾菜,別人的老公都會,你爲什麼不會?”

我一直在通過蛛絲馬跡的細節,來確定別人,到底愛不愛我,一個缺少愛的人,又如何擁有健康,有愛的能力呢。

在小紅書中看了一段《再見愛人第二季》,有一個嘉賓說,在裏面最痛苦的是張婉婷她自己,一個自卑或者沒有得到愛的人,有一個問題她並不自知,叫原因論導致的潛在目的

她最熟悉的一個語境,就是沒有人愛我,所以她每一次都在試探,試探自己的老公,你愛不愛我。

當證明那個男人不愛自己的時候,那個潛在目的就達到了,心裏纔算踏實。

雖然我沒有看過這個節目,但我看到了自己的影子。

Jiang先生說,自己所缺少的那一部分,是很難在另外一個人身上找到的。你自己找不到,難道你希望自己的女兒長大成人,也在另外一個男人身上尋找去彌補嘛。

我當然並不想,可是我似乎也並不能給女兒一個健康的媽媽。

空氣如同凝固一般,我們都沒有講話。

我告訴他,前不久自己讀過的一本書《你當像鳥飛往你的山》裏面有一段話:

無論我看上去發生了多麼大的改變——我的教育如何輝煌,我的外表如何改變——我仍然是她,我充其量不過是內心分裂的兩個人。

我看了許多的心理學書籍,還有歷史,勵志,傳記,他們正向,積極,我原本以爲自己已經被治癒,可是我發現只要觸碰到某一個環境,原來的她就出來了,她一直都在,從來都沒有消失。

他抱住我,我感受他手臂的力度,他似乎感受到了我的內心,感受到了我的無力。

我們轉移了話題,思考以後的生活。

他說,自從和父母居住以後,他也覺得許多事情受拘束,不自在。

他說,這次與婆婆的矛盾,我沒有錯,只是婆婆做的不太合適,他理解我的心情,他懂我。

這些話讓我泣不成聲,我摟着他的脖子眼淚止不住的流,我以爲自己在家裏失去了依靠。

原來並沒有。

這四個小時,涉及到許多旁枝末節的事情,我的父母,他的父母,我的教育,女兒的教育,家人的相處,工資儲存,未來的日子等等一系列的問題。

我們聊了好多,再矛盾面前,原來老公的一句話有多重要。

疫情封控,一家五口拘謹在同一個空間裏,產生矛盾時很正常,但不論矛盾有多大,都不可以去跳樓。

他半開玩笑的安慰我,他的關心又讓我覺得十分幸福。

睡覺前,心裏暢快多了。

醒來時,心口還隱隱發痛,也許還有淤積毒素未全部排出。

突然想到電視劇《羋月傳》中,大局已定,羋殊被幽閉在冷宮,羋月去看望她。

羋殊質問羋月,你是不是要將我留下折磨?

羋月說,大秦只殺強敵和對手,你已經孑然一身,爲什麼還要去折磨你。

那一刻,我除了感受羋月的格局和胸懷,還有羋殊與她的區別,一個眼裏是統一六國的雄才謀略,另外一個眼裏是想着殺死別人,才能強大自己。

當無法殺掉別人時,又想出來一堆的陰謀論,加害自己。

想來,我們平時的傷害,有一半是來自於外部環境,還有一部分是內部的自我加害,不要懷疑,有不少的事情,自己是個受害者,又是一個加害者,加害自己的加害者。

想來,許多事情我便是如此。

每產生矛盾時,除了矛盾本身外,我腦子裏便會蒐羅各種各樣的案例,原生家庭,婚姻生活,親朋相處,從大腦裏全部調離出來。

我不得不感嘆,大腦這個圖書館的強大,同時,我也在想如何在產生問題時,將積極正面的能量調離出來。

這一路的修行還很長,而自我修復的路也依然很長,我知道我還要有許多路要走。

破碎,縱然有些悲觀,倒不如趁此機會,將破碎的自己全部碾碎,重新塑造出來一個新的自己,我期待着早點相遇

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