20221124張光輝覺察日記：謹防心賊
如果你感覺到這個世界拋棄了你，首先從你自己拋棄自己開始，從你開始懷疑自己開始，從你開始退縮逃避開始。
沒有人會拋棄你，如果你不放棄自己；也沒有人能夠拋棄你，如果你不放棄自己。很多時候，我們的人生改變從開始有一個念頭開始，就是那個想放棄的念頭，想退縮逃避的念頭。這個念頭毒性大到超乎我們的想像，你給它一絲空間，它會無孔不入，讓你招架不住，直到轟然倒塌。
千里之堤潰於蟻穴，對你影響最大的從來不是你看到的，而恰恰是你不易覺察的，因爲它在你的潛意識裏。它像一個小偷，偷偷拿走你的力量，一次偷一點，你覺得無所謂，等你覺得有所謂時，你已經無力抵抗了。