一个人在外已经七年了，也坚持了很久的晨跑，坚持了很久的减肥锻炼付出。
关注我的人都知道，我就没瘦过，也没有获得过良缘的感情，工作也是一路挫折不断。
但我从未间断过努力，一直都在坚持！
以前我会觉得自己每天坚持晨跑，锻炼身体，好像很了不起一样。我的虚荣心让我发朋友圈渴望别人的肯定与赞美。
我实在是太渴望别人的关注，赞美和关心了，另外我的虚荣心也很强。做点事情就想获得夸夸。
如今进入了三十岁，我想明白了很多道理，也是现实所迫，也是这些努力后徒劳无功的反思。
首先我不再指望或者期待美好的爱情从天而降了，不会再把爱情看得那么重要了，但我依然相信爱情是存在的，但是少不了自我的光芒与努力的。以及有时候，有些男人就是苍蝇，你就得远离他们。
另外我也明白了，自己的身体素质很难瘦下来，或者说我的食欲，贪嘴让我这个吃货很难瘦下来，因此每天运动不是自律是像吃饭一样必须做的事情而已，并不值得炫耀！
我从减肥上很难取得成功，因为我无法放弃美食诱惑。但我可以通过运动去平衡我的体重与我的食欲，一点点的优化，为了美丽的外在，我需要学习穿搭和化妆，也不是为了男人，而是为了自己获得社会更多的生存空间，美丽的外在是悦己悦人更加是对我灵魂的尊重。
外在不需要多么惊艳，只需要看起来让人舒服，让自己觉得美美哒就可以了。
外貌身高是我的劣势，但决不能是我人生路上的阻碍，因为我有很好的脑子，学习力，忍耐力，以及我的声音，笑容很好听，我就不要贪心了。不能啥美好的都要赋予在我身上。上天对我不错了。
以及我需要接纳我的原生家庭，毕竟父母给了我生命，供我上大学，支持我，我不能再自私的索取更多或者埋怨责怪他们了，我需要摆脱依赖心理，托付心理了。
至于此刻，我依然孑然一身，不过我比过去有进步了，因为我不再为男人，为情感，为失去的友谊患得患失了。
以前的我确实悲观消极，也特感性单纯容易被别人拿捏利用，现在的我尝试自我学习，爱自己，自己的每一天都在被未来召唤着，我也越来越积极向上了。
心态的改变，睡眠质量也高了。昨晚是十一点睡觉的。六点起床晨跑。我越来越能独立的掌控自己的生活，这一切都源于我经历了很多痛苦。那些抑郁的痛苦。还有就是我看了很多书，经历了很多人。
至于未来是怎样，我相信，我肯定比过去的自己更强大，会带给更多的人希望与正能量，能够帮助自己，同时照亮很多人灰暗的生活。
为此，我全力以赴的努力着，因为我知道我不是为一个人活着，我有很多不灭的希望与理想。
既然要活着，那我们就好好活，好好的用心对待每一天，让每一天的自己都在突破昨天的自己，以及有能力召唤未来更美好的生活和更健全的自己！
加油，我可以，我们都可以！