穩定情緒

一個習慣的養成需要花費很多的時間,但放棄一個習慣卻是如此容易。自從上次因爲手殘點錯,導致堅持了964天的日更終止了,後悔和自責讓我差點就要卸載這個軟件。換做以前,離開一定是必然的。不過現在,我再次回來了,這是否也是一種成熟的表現呢?

不知道從什麼時候開始,更新日更變成了一種任務,每天絞盡腦汁地想要更新的內容,越來越覺得負擔。斷更的這幾天,竟然意外覺得清爽。想一想,最初想要疏解心情的方式卻變成了一個枷鎖,鎖住了自己的心。

疫情變得越來越嚴重,封鎖在家,並沒有想象中的美好,心總是提溜着,沒有辦法去上班,不知道會不會扣工資,如果不扣,心裏總覺得好像佔了公司很大的便宜。如果扣工資,又覺得會虧錢。想想覺得自己真的是不疼自己,難得可以休息的時候,還在這想東想西。

好啦,今天又碎碎唸了很多。明天開始認真地對待每一天,穩定情緒!!

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