《先回应,而不是反应》

中原焦点团队付伟坚持分享777天2022—12—5

当我们遇到某一件事情的时候。或者是面对别人的一句话,或者是别人的拳头打来时。我们第一时间的反应是在干什么呢?身体自动化的回应叫反应,比方说全都打来,我们打回去,这就是反应。当我们在执行任务的时候,在执勤的时候。当别人拳头打来,围观者的辱骂,对象的辱骂,我们要考虑到我们身上有任务,这个时候我们就要在思考我们该怎么做?我们不能全凭我们的身体的感受去做事情,我们不能冲动去做事情,这就是回应,回应他是带有思考性的。是有选择权的。让我们对这个事情有主动权的。当别人的想法与感觉。不能把我们拖入了深渊。我们就有了更多的选择权,例如婚姻关系,所以无工作关系,在生活当中,我们都是要去思索之后去回应,而不是立马就身体带动自动化的一种反应。 虽然这种很难做到,但是我们有了这样的一个意识之后。我们慢慢的去训练。少一些反应,多一些回应。人际关系的会变得很好,事情会有很多中选择。

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