3點過就醒了，4點半起牀。我不是睡不着，而是晚上睡的太早，身體已經睡夠了。我自己一個人躺在下層，老二和老三躺在上層。之前特別期待上下牀，等換過之後才知道，上下牀睡的真的不是很舒服。如果小孩都能乖乖的自己睡可能還比較舒服，但是，有了上下牀，他們還是要我陪睡。三個人睡在小小的牀上，真的不舒服。
我得想辦法和孩子們分牀睡了。今天中午就要和老二和老三溝通。老大和爸爸睡一屋了，怎麼也攆不走了。我自己睡沙發也行。總之，不想再和孩子們擠在一起睡了。
4點半起來後，就開始收拾衣帽間，收拾屋子。老大5點不到就起牀，一直在看電子書。6點多的時候叫醒老二和老三，全部扔進水裏泡澡。我是想用早上泡澡的方式叫醒他們。在水裏的愉悅可以消除各種起牀氣。
果然，在水裏的兩隻玩得非常開心。起來後都非常愉快的穿上衣服，喫早餐，然後愉快地上學了。
6點起牀的老二和老三，要慢慢養成早上讀書的習慣。希望早起能帶動早睡，像哥哥一樣，九點之前都能上牀。享受早睡早起的快樂。
6點鐘的時候，我叫醒了k，希望他能配合帶孩子。他一般會慢騰騰地起牀，然後去廁所，至少需要半小時。如果不喊他，他能睡到8，9點起牀，在廁所呆一個小時也不出來。我只有一個勁不停地催他。我知道這讓他很不舒服，但是，我實在沒有其他辦法。三個孩子我一個人實在忙不過來。
昨天中午1點過，我帶老二和老三在書店看書，早已經過了午飯時間，可K一個電話也沒有打。回家後，發現他沒有準備午飯，是在我打電話之後纔開始準備午飯。我打電話時他還在睡覺。電話在老大手裏，很顯然，老大在玩他的手機。
我到家後怒火中燒，恨不得一腳踢飛他。我感覺他像一頭死豬，永遠不知道要做什麼，一直被生活推着往前走。
我沒有喫他做的飯，下樓跑步了。留下他和孩子們在家喫飯。跑着跑着我的思路清晰起來。情緒是我能量上的一個很大的漏洞。我很努力，很自律，但是一直沒有看到結果。其實就是因爲我的漏洞太大。在老二的身上也很明顯，他一有情緒，便什麼也做不了。所以時間過去了，成長卻沒有。我之所以對K老是生氣，不是他的原因，而是他啓動了我內在的模式。
他如果變成和我期望的一樣，我就不生氣了嗎？不是的。我還會因爲其他事情和他生氣。我確定他就是來修煉我的人。我要讚揚他，鼓勵他，好好愛他。
如果每天都能平和地和他相處，我自己的最大的漏洞就補起來了。孔子說：“近者悅，遠者來。”
老大每天早上的時間可以用來提升自己的能力。除了學習，還可以運動。我打算讓K來帶老大跑步。這樣他自己也能動起來，也可以有個更好的狀態。每天早上6點鐘，老大會下樓做核酸，順便就跑跑步，這是非常好的事情。
孩子們都上學了，我也上班了。坐在電腦前的我，心裏有一點點失落。因爲雖然早起了，但是時間都不是我自己的。我沒有運動，讀書也只讀了幾分鐘。我忙地跟狗似的。其實，還是自己的安排不合理。
中午和晚上的時間都要用來陪孩子們。能做家務的時間好像只有早上了。但是，可以控制時間，最好不要超過半小時。這樣就有足夠的運動時間。早上運動，能帶給我一整天的好心情。
早晚的讀書時間，不要因爲其他事情耽誤了，一定要堅持讀下去。這兩天有點鬆懈。昨晚老二提醒說我沒有讀書。至少孩子們眼裏，媽媽都是早晚要讀書的，這就是很好的榜樣。
下午上班前的一個小時讀書時間也要讀起來。時間都是有的，只是自己對自己要求還不夠嚴格。遠離手機就能有更多的讀書時間。
《人生愛語》讀後感寫起來。