一
自從換工作後，天天加班，加得頭暈腦脹。可又沒有時間休息，便不停在心裏念“彌陀佛，彌陀佛”。
五分鐘後，大腦裏的雜念居然都沒有了，大腦得到了放空，人又有精神了。
二
曾經很怕犯錯，但是這一個月對犯錯有了新認識。新的技能全部都是試錯後學會的。每出現一個問題，解決後，即刻有一種能量在心裏滋生，忍不住感嘆以後又會少一個失誤，滿心歡喜。
三
喜靜，不怎麼和他人交流，總認爲這是個人的習慣，其實這都是自己給自己設定的緊箍咒。
任何人，遇到引起共鳴的人都會滔滔不絕，停不下來。你不願意說話，不想說話，只是沒有打開你的話題。
四
此刻都是最好的，美妙的，糟糕的都是生命的一部分。
坐在井底，看到的天就井口大，跳出井口，我們會看到農田、大海、馬路。評判現在和過去就如井底之蛙，接納、理解自己就跳出來井口。
我們的認知就是那口井。