这半年来,不记得失眠过多少次了。
对我的影响真的很大。比如降低免疫力,导致感冒。
比如让我更加焦虑,焦虑到抑郁。
还有,让我的情绪变得非常不稳定,说发脾气就发脾气。
对记忆力的影响也很大,每次失眠的第二天,就像失忆了一样。
太难受了。
想要更好的精力,白天能全力以赴做事情,真的就得全力保证睡眠。
否则,大把的时间都浪费了,脑子不好使,什么都做不好。
这半年来,不记得失眠过多少次了。
对我的影响真的很大。比如降低免疫力,导致感冒。
比如让我更加焦虑,焦虑到抑郁。
还有,让我的情绪变得非常不稳定,说发脾气就发脾气。
对记忆力的影响也很大,每次失眠的第二天,就像失忆了一样。
太难受了。
想要更好的精力,白天能全力以赴做事情,真的就得全力保证睡眠。
否则,大把的时间都浪费了,脑子不好使,什么都做不好。
根據提示,賦權限,刪除文件等 jimmy@MacBook-Pro ~ % brew link node Linking /usr/local/Cellar/node/20.0.0... Er
# 假設puzzle是一個包含多個字符串的列表,每個字符串都是同一長度的,代表字母網格的一行 puzzle = [ "JGJGDDAOYD", "IDGFHSPOSA", "FGDIOSAFSC