美好的一天開始了，昨晚睡得非常的香甜，感恩我的牀，感恩我的枕頭，感恩我的牀單，感恩我的被子，感恩提供美好睡眠的這一切。謝謝你，謝謝你，謝謝你！
睜開眼睛，看到窗戶粉紅色的窗簾，感恩我的窗簾，提供我需要的服務。謝謝你，謝謝你，謝謝你！
感恩我的身體，帶我醒來，又是一個美好的一天開始了，多麼美好的事情，感恩我的五臟六腑，感恩身體的每個器官，感恩身體的每個細胞，謝謝你，謝謝你，謝謝你。
感恩我的父母，給我生命，養育我長大成人，謝謝你們，謝謝你們，謝謝你們！
感恩我的祖輩，一代一代的傳承，讓我有機會擁有這麼多的智慧，這麼聰慧的大腦，能說會道的嘴，還有會聆聽的耳朵，漂亮的眼睛，豐盛的財富，幸福的生活，感恩你們，謝謝你們，謝謝你們，謝謝你們！
感恩的廚房，提供我身體需要的一切食物，讓我有足夠的精力，足夠的體力享受一天美好的工作和學習。謝謝你，謝謝你，謝謝你。