1.時間爲什麼亂了
最近因爲上班,沒有時間,所以一切都亂了,一天安排沒有了頭緒,雖然每天要做的三件事在堅持,但是閱讀卻因爲早起上班太早而沒有了時間。
對於此事該如何解決呢?
2.解決方法
從新梳理自己,早起起的還是很早的,但是起太早,白天沒有精神,所以早起需要調整時間。
以前有6:00起牀、有5:00起牀、有4:00起牀,所以需要調整到5:00或5:30起牀——6:30加上喫早飯時間。
起牀後做些什麼?
以前,每天堅持至少半小時閱讀,堅持下來,真的收穫不小,而最近一切都亂了,所以早起時間也亂了。
從新撿起以前早起只讀書的習慣,每天早上除了讀書,什麼也不做,讀書做筆記。
3.除了早起時間,我還有那些時間
1)地鐵上至少三十分鐘時間,看看英語啓蒙卡卡老師羣有沒有新發布;
2)直播營裏是否有新的動態;
這是我最近需要梳理的地方。
3)下地鐵拍照練習一路,需要撿起來;
4)中午一般需要小睡一會,
5)下午寫朋友圈;
下班前把3件事完成,地鐵上看看還有沒有完成的事情。
4.如果有多餘的時間,我還想做什麼?
我想要聽課,直播營裏的課程一直沒有學習,從一月份開始,需要把直播營裏的課程加入進去學習;
2022年12月到2023年3月份前,重點在鐵三角攝影、美學、文案;
2023年3月份之後,重點在:高效閱讀早讀營和直播;
不同的時段重點不一樣。
用有限的餘生,學習想要學習的內容,用心感受,活在當下,努力過好生命中的每一天。
我是情雪兒,感恩遇見同頻共振的您!