#行動派修心營
打卡Day5
今天聽完Bonnie 老師的分享，我有3點感悟：
感悟1：修精進之心
Bonnie老師講：
人生的意義在於提升心性，磨鍊靈魂。
人生的目的就是爲了死的時候更純潔一點，或者帶着美好，更崇高的靈魂去迎接死亡。
並且她還講了石頭縫裏長草的故事。
植物都能做到如此，我們作爲人卻帶着偷懶的心而活着。
這讓我想起最近的自己，工作辛苦，帶着抱怨之心，帶着感性煩惱而工作。
當聽到老師講工作是用來磨鍊心性的，瞬間的轉念，讓我不再認爲工作辛苦了。
正如稻盛和夫老先生說：“勞苦的工作是來磨鍊心性的。”
通過工作來修自己精進的心。
感悟2：修感恩之心
老師講：好事壞事都要感謝、敬天愛人從感恩開始，感謝時常掛在嘴上，感恩擁有的一切。
1、）感謝你在今生讓我遇到你；
2、）感謝你爲我帶來覺知和學習；
3、）感謝你成爲我人生的一面鏡子；
4、）感謝你認真扮演了自己的角色。
他說你今天晚上睡下去，明天能不能睜開眼睛，其實是不一定的。所以當你每天早上能夠睜開眼睛看到藍天白雲的時候，你就應該雙手合十，開始祈願，心懷感恩。
這是多麼美好的句子呀！
再次回到工作中來，帶着感謝的心，感謝老天給我了一份工作，感謝讓我如此幸福的有一份工作。
當抱着這種心態再次面對工作的時候，再也不覺得工作辛苦，工作繁重了，正如：《正念的力量》上講到：在繁重的工作中修行。
感謝具有一種無形的力量，當抱着感恩感謝的心態去面對生活中的人和物時，突然覺得瞬間幸福無比。
所以要學習稻盛和夫先生，時常把謝謝掛在嘴邊。
感悟3：修臣服之心
老師講到：
接受並接納。
心相就是現實本身。
心態決定命運。
臣服是什麼？揪出不願意轉化爲我願意。
當放到工作中，把我不願意轉化爲我願意時，一切不一樣了。
再次面對工作，想要做，並做好它的心態對待。開始從不喜歡慢慢喜歡上這份工作了。
所以，學會臣服於工作，臣服於當下，在工作和生活中修行。
投射到當下的生活，我覺察到可以在以下行動中去精進/改變：
行動1：
當學完修心營之後，開始把修心營的內容運用到直播營，開始直播之路，慢慢從我不願意，到我願意，從不喜歡到喜歡，臣服於工作，臣服於當下，從而讓自己慢慢從接受到接納。
行動2：
在生活中，帶着感恩之心對待身邊的人，特別是家人和孩子，不再總是批評而是要學會讚美和欣賞，讓關愛充滿生活中。
行動3：好好練習冥想，感受冥想神奇的力量，從而改變自己的心性，讓自己時刻活在當下。
行動4：早起冥想，晚上三思，養成一種習慣，從而提升心性，讓自己活的更純粹一些。