周六上午处理工作，嗓子有点不舒服，喝了板蓝根和泡腾片水，也没太在意。
当然，最近朋友们不时传来的发烧消息，也一直在关注和安慰。
中午饭后突然就不正常了，量体温38.2度，伴有发热，畏寒，嗜睡症状。想着也许该来的总会来，吃药后睡了一下午，还是持续发热，犯困。
晚饭后就继续睡觉，吃药+大量喝水，不间断睡了12小时，凌晨六点多感觉已经退热了，测量36.5度，比较明显的症状是头疼，又吃了一片止疼药，到中午已经没什么不舒服了。
整个过程持续24小时，期间抗原一直阴性，大概率是流感，但也不算很确定，我这算“阳”过了吗？
覆盘整个过程，心态好+多喝水+好好睡非常重要，能让身体快速恢复，无论是新冠或者流感，最终和它们对抗的还是我们的抵抗力。