日日學習，日日反思，覺察自己，提升自己。
“後世學者博聞多識，留滯胸中，皆傷食之病也”。陽明先生通過積食的比喻，給我們講通了學習知識如同飲食，吃了食物如果不消化，就會積壓在身體裏，積食久了對身體也不好，學習知識也一樣，如果沒有理解，沒有內化形成自己的東西，沒有吸引，只是留在那裏，就像有的人頭銜很多，但品行得不到大家的尊重。
今天我很感動，很幸運。上週末上課遇到一位老師，老師說願意給我一次機會，帶領我看我的畫。老師是做表達性藝術治療，我是學的分析型繪畫，老師說可以讓我體驗一下兩者的不同。今天上午去見了老師，無私的分享，安全的託舉，帶着我看到了自己內心更深處的東西，又帶着我重新建構了一份對自我的認知。我們沒有以前的相識，也沒有任何其它的來往，只是一次上課的遇見，老師六十多歲，還能在百忙之中爲我留了時間，卻又不收分文，她不僅用她的專業幫到了我，更用她的人格魅力，她的愛，引領了我。這是我平時很少見到的，也是我們生活中很難得的一份真性呈現。老師就是不僅內化了知識，還昇華了職業，她說她很願意帶領年輕的人們往前走，做託舉的事情。我爲此感恩，並願意以她爲榜樣，在前行的路上，感恩有這樣的大愛之人給予指導。通過今天的文章，我也勉勵自己，切記陽明先生的教導，學習，修行，內化，踐行。