監控我的思維,覺察我的念想,可以越來越好

這幾天因爲防疫停課,擁有了大把個人時間,趕緊看書,有望能夠完成本年度的讀書目標了。

看書的過程總是很愉快,有時候會很激動。就像昨天嘉佳送給我的書,打開讀就很激動,上面許多話驗證了這半年來的思考方向是對的,激動地和她分享。

讀書也沒有完全專注,因爲疫情,時不時關注身邊人的情況,和朋友同事交流信息。聽到一個個羊了,蔓延迅速,心裏還是會有些波瀾。

尤其今早聽到辦公室小夥伴羊了,她是非常注意的一個人,對於防疫很有意識,總是提醒我帶好口罩我們詫異她是怎麼染上的,一起回顧了一下,可能去文印室意外染上,就那天她沒有戴手套去。而我有幸接到緊急要完成任務,那天沒去閒聊沒着急完成工作收尾事項去打印。

承擔一項額外任務讓我減少了接觸的機會。文印室同事第二天羊了居家了。幸好前一天忙工作,午飯時間沒和她同桌,安靜地一人快速用完餐。辦公室同事說,這種時候真的不能有僥倖心理,隨時要防着,自己做好消殺。

一早的交流讓我注意力都落在了這事情上,搖搖頭,我要把注意力放在好事上,對,聚焦在自己快樂的年度目標上。又是新的一天開始了,衝向我的50本書。

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