如果狀態丟了

坦白說,我的狀態又丟了。

早上不是很想起來,起來之後不想運動。天天胡思亂想。

其實,只要能把自己送到跑道上,就能動起來並且達成自己當天的目標。只是有時候想法太多,怎麼也不願意去到跑道。

早上起來運動,我的狀態會好很多。但是,我還是下不了決心,用早起的時間運動。總是運動幾天,感覺狀態好點,又開始胡思亂想。總覺得還有比運動更重要的事情需要我去做。於是,時間又在猶豫中被蹉跎掉。

我狀態一旦丟失,首先會拿K開刀。見到就罵。說很多難聽的話。感覺越難聽越好。

老大見到我就說:“媽媽,我們家的錢都是你花的。你報了那麼多學習班,可是學了有啥用,還是照樣罵人。”

老大說的不假,家裏的大部分錢都是我用來學習了。到底有沒有用,這個不好說。只能說,我還在過程中。學習至少是有希望的,不學習肯定是沒有希望。投資自己學習,不管有沒有結果,都是一件無比正確的事情。

狀態丟了也不要緊。再拾回來就好。早起後的三件套再做起來。

今早體重是52公斤。體重有上漲的趨勢。中午的午餐用小碗喫。午餐前先做頭倒立。今天的5公里下午去完成。

中午讀半小時《孟子》,把早上的讀書時間補起來。下午讀《人生愛語》。晚上照例讀書喔!今天的三小時讀書時間努力完成。

其實,這幾天,我將自己的眼睛都盯在了老大身上。老大並不喜歡我這樣做,我因爲沒有時間做自己的事情也迅速丟失狀態。

那天看了李雪的一個視頻,很受啓發。無論是夫妻關係,還是親子關係,想要去改變,一定是將注意力放在自己身上,改變自己,成長自己。自己的狀態好了,才能影響身邊的人變好。

對孩子最好的教育,其實就是讓孩子看到媽媽在努力變好。當孩子看到榜樣,自然會回到正確的軌道上去,好好上學,好好讀書,好好鍛鍊身體,好好交朋友。

其實,最近我和老大的關係是有進步的。他至少願意和我一起去圖書館學習,並且願意和我去任何地方。但是,我的成長空間還是很大,還需要繼續努力。

所以,還是回到自己成長的三件套:運動,讀書和寫作。

不要再猶豫了。每天早起運動並沒有影響我每天寫作的完成。因爲每個人的狀態不一樣,每個人的工作性質也不一樣。我就是可以保持每天早起運動,然後讀書,上午寫作的狀態。

另外,稍有不順,也不要着急,總會想到辦法的。把成長的事情都培養成自己的一個一個小習慣,做個長期主義者。

不要再拿孩子來說事。好像非要和孩子的能量糾纏在一起,天天圍着孩子轉,才能證明自己是個好媽媽。恰恰相反,只有成長好自己,纔有希望給予孩子成長的力量。



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