12.01
看仙女跳舞，就是小宅男的福利。[愉快]
12.02
理性源于何处？逻辑，说理透彻，情绪温和。
做着喜欢的事情，也是一种幸福啊！
出太阳了。
12.03
造型美，动作美，动态美。刚柔并济，含情脉脉。优美的舞蹈像一首诗，给人美的享受。
在舞蹈里看见人生。
12.04
感受宁静淳朴的日常。
冬日，肃静清冷。偶有风吹过，叶子簌簌作响。
四方强队从不同小组汇聚。决赛和半决赛都在周末23点，是个利好。[机智]
12.05
破阵乐。既有沙场点兵之感，又有清平之乐调，节奏紧凑铿锵，酣畅爽快！
12.10
两场四分之一决赛鏖战到点球大赛，从23点打到了凌晨6点才结束。巴西被“克”，阿根廷险胜。
克罗地亚真是顽强，说实在的，以传统观念来判断胜负有点过时了。只要球队水平差距不大，做好整体战术设计，球员战斗足够顽强，打好比赛，是有可能力克“传统强队”的。有巨星只是代表更能把握进球机会，但不代表一定能进球。抖音直播间说，昨天只有 8% 的人猜中巴克比赛胜负。
荷兰最后十秒扳平比分，将比赛拖入加时赛。最后一刻都绝不放弃，令人敬佩。
明晨的四分之一决赛，是否还会打到点球大赛呢？
12.11
领导者，就是带领大家一起走向成功的人。
一个人固然需要软性素养，但能让人长久立足的必然是硬核技能和能力。
真正给人自信的，不是满票道理，而且扎实的专业能力和独立自主的收入能力。
真正的好书，无一不是人家在某个专业领域浸淫十多年写成。这样的书才值得读。这样的书才会开卷有益。
反复练习才是真正让人进步的方式。
到达Senior级别，技能和能力就成为基础的沉淀，而人格、品性、思维认知、见识、视野就变得尤为重要。
人之所学，都是有局限性的模型。就如盲人摸象，摸到的只是大象身体的极小的一部分。学习，不是为了知道一点东西，而是为了增加一种观察视角和见识，减少与生俱来的愚昧和野蛮。
纵然一生也无法摆脱无知，但可以突破自身的局限：深明自身的无知和局限，抵达一颗光明豁达的心灵和视野。
12.12
人一生能做的事很少，能影响的也很小。但求能活出生命的美与丰姿，已是无憾。
请记住：愚昧、野蛮、贪婪、恐惧是人类头上四把刀。很多人还没有什么症状，就先被恐惧击倒了！你要有必胜的决心，一身正气凛然，病毒就侵犯不到你。当然，老人小孩要多加注意小心！
寒冬总会过去，
春天必将来临；
万物焕发生机，
阴霾终将散去。
你要怀有坚定的信心，不惧眼前的困难。稳定心态，沉静对待，修养身心，过好日常，感受美好。我们所面对的处境没有那么难。胜利属于那些心志坚定平稳的人。
12.13
世界上能战胜疾病的，除了药品，还有宁静平和的心境，坚强的精神力，以及追求美的信仰。将美的精神灌注于生活和身心之中，便无所畏惧。
在面临经济和生命防护的矛盾时，人们容易用取舍的思想来解决问题。以为可以放弃一样来获取另一样。实际上这不是个取舍的问题，而是一个系统性问题。当大量人被感染，朝不保夕的时候，经济又怎么可能好的起来？公共安全直接影响经济的发展。所以，这不是个取舍的问题。抗疫三年，虽然所费巨大，未必是最优解，但也不算是差的作业。如果一百分来论，大概能拿个75-80分吧。在面临大规模突发事件下，没有谁是先知，没有人能不战而屈毒之辞兵，知道怎么防疫效果最好。人们只能凭借以往经验，谨慎防守，摸索过河，并且必然会面临阵痛。
12.14
名利场，是非场。看清这两个场，就看清了人间社会。与这两个场保持距离，就能保持内心清净。
多欣赏美丽，勿论人是非。
12.15
昨天一天静等高烧降临。emmm…它没有来。晒了一小会阳光。让阳光赐予我力量吧！
今天再等一天。木有高烧的话，那我可能至多是轻症或者普通感冒。逃过一劫～
12.16
昨天早早躺下，早早与世界断了联系。
身子发冷又发热。咳嗽不止。我挨到晚一点吃了两颗阿司匹林。毕竟吃药不能太频繁。如果是病菌性感染，阿司匹林应该有点效果，如果是病毒性感染，那可能未必有效果。
吞下药后就睡了。确实起了一定效果。不过到半夜，有一种药丸如鲠在喉的感觉，就像一个人喝了很多酒，那些东西都漂浮在喉咙处。有一点想呕吐。很难受。我想坏了，估计是剂量超了，今天吃了6颗吧。同时身体像炭一样热乎。
生命仅存的理智和意志力，让我想要把药丸先压下去。布洛芬暂时不能吃，毕竟已经吃了6颗阿司匹林，再加布洛芬可能身子承受不住。
我开始在喉部和肚腹处按摩，想让自己好点。不过不太顶用。最后只得冒着受风寒的危险让身子立起来，然后大口深呼吸。用生命仅存的意志。这样似乎有所缓解，我站起来后感觉又好了点。
于是我开了灯，身子就这么瘫在床上。也不知过了多久，醒了。突然感觉好多了。也不烧了，也没有药丸如鲠在喉的感觉。咳嗽也不严重了。像是有一种云淡风轻的感觉。我觉得自己好像是度过了一场考验。身子还是有些绵软无力，有些发热，但看上去神志清醒了很多。
终于下了决心，起来烧了一杯开水。开水就是刚好一点时的续命药啊！
接下来是否还有第二场考验呢？拭目以待。
12.17
今天有阳光，真好！安安静静晒会太阳，助我解决感冒的最后一点尾巴。
12.18
有时间要深入了解下人体免疫系统。
人为什么会生病？人体是如何自愈的？出现“症状”时，身体正发生着什么？为什么有的人能够度过，而有的人却未能逃脱？免疫系统强大在哪里？它的弱点和缺陷又在哪里？我们如何帮助免疫系统打赢一场场保卫战？
你以为人的思考和情感是第一位的。但是，人体的安全始终是最高优先级的。当人体面临强大入侵者时，在战斗未完结之前，你除了躺平，是不可能做任何事情的。
因为人体的第一目标是生存，而不是其它。
生命是一个生态系统，是亿万细胞为了更好生存演化出来的极其精妙的共生系统。
细胞并不知道你是谁，也不关心你是谁，在做什么。细胞唯一要做的就是尽职尽责，做好份内的事情，做好团队配合，在必要时为了整体的生存而作出牺牲。细胞之间的团结精神令人钦佩！
12.21
当你生病时，你不知道有几颗天上的星星在为你祈祷。
平凡的生活中，亦要保有英雄般的激情和梦想。
在后疫情时代，也要勇猛地活着啊！
送你一首《真心英雄》，愿你我都能做平凡岁月里的真心英雄。有英雄心，英雄梦，英雄情。照亮自己，照亮他人。
12.22
一个人的目光，不能总是放在自己缺少的东西上。把目光放在自己能够抵达的目标上，放在热望的梦想上。向前，向光明。
岁月如山河，流淌如诗歌。
12.24
要贪婪地，和所有美好在一起。热爱每一份美好，珍惜每一寸光阴。
12.25
欣赏是没有方向的。漫无目的地观察，有时正成就了发现的乐趣。总有人想要打破常规和程式，去创造出新的手法和视界。欣赏也不例外。
当你获得了独特的感受，也就领略了欣赏的要义。
12.27
舞蹈生这样努力地修炼自己的舞艺，总让人有些微微感动，觉得自己也应该天天去精进自己的技艺。
技艺精进之路，永无止境。而这也是人生的乐趣之一吧。人不能只是为了吃喝玩乐活着。
12.29
摇曳生姿。舞蹈是用身体倾诉的艺术，用身体与空间和世界连接。舞蹈是平凡生活中的救赎。
是仙女，也是王者。
在舞蹈中看到含情脉脉，人生多姿，情爱沧桑。
舞蹈、程序、音乐。在理性与感性的夹心中，甜。单纯的快乐。
丝竹之声，妙啊！
12.30
说起来，我对书的品味是越来越挑剔了。封面装帧设计和纸张质量、思想的深广度、内容的丰富、语言的优美、风格的姿态、出版社的用心、作者译者的专业。
感悟有大有小、有深有浅，很多书也值得一读，但我最想读的是那些至情、至性、至美、才思敏捷的书。从这样的书里，可以领略到深刻的思想、优美的语言和美丽的风格，这种阅读感受是很珍贵的。
我比较喜欢珍藏艺术、诗歌、思想、经典或专业的自然、人文、计算机类著作。大多数书籍通过电子阅读即可，只有极少数书籍值得买来仔细多遍地翻阅，作为个人图书馆的一个成员。
需要一些超现实的侠骨柔情，来慰藉平凡生活中的清淡。
转眼已到2022的尾声。需要一些激情来牵引人生，向着光明而生。
12.31
我从阅读中受益良多。阅读予我谋生之技，塑造了我的精神世界、三观、语言与思想、生活的风格。
那美妙优雅的文字，令人如饮甘泉的思想，博大、深邃、美丽的世界，都是阅读给予人的馈赠。不读书的人，真是很可惜的，他们往往只能沉溺于现实中的名利和情感纠葛，无法感受到一个伟大的世界。这个世界只能用心灵和精神力量才能看到。
一个人的精神世界，才是真正完全属于他自身的东西。其它所有外在之物，都会在某一天随风而逝。
在漫漫长夜中，一个人需要打造足够强大的精神世界，才能拥有长久常青的生命力。