新冠病毒對人體的傷害是全面而嚴重的。
新冠病毒不僅會導致肺炎、心肌炎、結膜炎等，最可怕的是它能夠攻擊、破壞人的免疫系統。
一旦感染新冠病毒，病毒就會拼命在人體內繁殖，大肆侵犯人的組織和器官，破壞人的免疫功能。
就算是痊癒了，在一個月內人體的免疫系統還是處於紊亂而低下的。
此時人體是非常虛弱的，虛弱到弱不禁風的。
體力和精力與感染前相比，是天差地別的。
有人感染新冠後，連喫點稀飯都感覺累，還有人一口飯含嘴裏都感覺累，連筷子都拿不動。
哪怕是遭受一點風寒、洗個澡，打個羽毛球都有可能喪命。
新冠痊癒後，人體元氣大傷，五臟六腑功能失調、虛衰。免疫系統恢復功能需要一個月以上，所以這個月真的要萬事小心，真要和坐月子一樣，注意飲食起居 ，防風、防寒、防暴飲暴食、防勞累……
新冠病毒裏面有艾滋病的片段，所以會攻擊破壞人的免疫力，導致人弱不禁風，以下是我專門爲新冠感染者設計的不花錢的增強免疫力的方法：
每天早上醒來不要立即起牀，要堅持捏脊。
自己無法捏脊，就用一隻手半握拳，用指關節從屁股溝開始往上搓按脊柱兩側，到最高點爲止。然後換一隻手，從上面往下面如法炮製。
一句話，把脊椎兩側從頭到尾搓按到發熱，大約十分鐘時間。
脊柱貫通上焦、中焦、下焦，可治三焦各部位的疾病。三焦不通，則百病自來。
捏推脊柱可以生氣血、補陽氣，調整人體陰陽平衡，調理臟腑功能 ，促進氣血循環，疏通經絡，提高機體免疫力，可以達到預防和治療疾病的目的。
陽康後，有必要根據自己的身體情況 ，喫中藥進行調理，這樣可以儘早恢復五臟六腑的功能，讓身體重新獲得健康。
等完全康復後，就可以想喫啥就喫啥，想幹啥就幹啥！