鴨胗加點胡蘿蔔片,營養又美味,全家人都愛喫

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鴨胗加點胡蘿蔔片,營養又美味,全家人都愛喫

上一輪搶的藥我還沒有收到,大家怎麼又開始新的藥了,完全跟不上節奏了呀。唉……真是沒完沒了。不過,經歷了這一場之後發現還是多喫點趁能喫的時候,要不到時候真的會沒有精力,跟病毒鬥爭的。

鴨胗洗乾淨,放鍋裏焯一下水,加料酒,薑片一起煮開。焯過水之後再切成薄片備用!

準備一些胡蘿蔔片,姜蒜,紅尖椒。

鍋裏放油,鴨胗連同姜蒜一起下鍋翻炒至出香味。

倒入胡蘿蔔片,翻炒至胡蘿蔔斷生。加生抽,蠔油,繼續炒均勻,記得把紅尖椒放進去炒幾下,最後加鹽提味就可以了出鍋了。

有葷有素的美味,食材搭配好,好喫營養都不少

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