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大腦是一個利用當下所攝入的所有信息來建模，完善對外部世界的模型，並以此來調整內部連線和權重的機器。
你餵給它什麼信息，它就會構建出什麼樣的模型：你餵給它粗製濫造、質量低劣的信息，它就會把它們內化，變成自己思考外部世界的思維方式，從而讓你的思維也變得粗糙、簡單、膚淺。
反過來，你多餵給它一些需要深思熟慮和反覆揣摩的信息，大腦就會學習到這種思維方式，慢慢地讓思維變得更加嚴謹、全面和認真。（轉）
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自己最近很容易感覺疲憊，還容易生出虛空與沮喪，這可能與陽康後遺症有關，也或者是這段時間放任自己的懶散所致。
自己躲過了抖音，避過了快手，卻沒想到和視頻號撞個滿懷。尤其是近段時間看了購物直播，本來自己對於買衣服這件事貌似失去興趣，擱在現實裏，覺得逛街買衣服太費事，還不如打會球來的滿足。
可就是這樣的我看了購物直播之後，還是被勾起了購物的慾望，彷彿找到了心中的缺口，忽然感覺自己這個也沒有，那個也用得上，於是忍不住買買買。看到手機裏提示訂單發貨，自己有種就要拆盲盒的期待感。
果然，常在直播間走，哪有不剁手。
結合上文一段話，想想自己這段時間每天給大腦餵養這些信息，自己的思維怎麼能不變得簡單衝動呢？
於是，中午做飯時沒有再點開直播，而是點開了蔣勳講紅樓，就讓自己在充滿磁性與慈悲、人性與智慧中療愈一下自己吧！