從結緣心時代始，一路走來，已有幾個月了，一路在王院長引領下從實操班學習跨躍性的進入導師班。雖然很多知識點還沒好好的讀懂，理解，從我學習至今，談談自己對兩種課的一些淺顯的感覺：
實操班是向外救急的就如我們的西醫，解決問題的遇事如何做，即術。而導師班的課程是向內，反觀自己，看見自己，修復心靈，正如中醫，治本，認清本質，讓自己得以昇華。明白爲什麼要這樣做，是道也。只有明白了問題的發生根源和存在規律，才能重建我們的思想意識，進而意識決定語言和行爲，道主導術，才讓術有內核，有情感，有效果，才能在生活中遇事正確認識、管理好情緒，舉一反三，靈活運用實操方法。
學習中自身的蛻變，與孩子：與孩子獨處時光有了許多的改變，由原來的懼怕，心裏牴觸的情緒到接納孩子，實操班學習的實操方法，學會關注孩子這個人，而不是其他的表面現象。學會接孩子的話，與孩子之間的溝通交流更順暢了。能採用肢體語言，讓我身上的包子味減少，孩子更喜歡與我互動了。與自己：在導師班中學會看到自己，能尋回自己，讓自己生命狀態比以前好，沒有這麼糾結，每天能正常寫每日一醒，堅持讀書，跑步，融入家庭活動。少觀注孩子，讓彼此都有了空間，家庭的氛圍也和諧了。與老公：學會與老公好好溝通，會心疼老公了。前天還一家人回鄉下探望生病的婆婆，我早早準備好回鄉探親的禮物，老公嘴上不說，心裏可樂開花了。老公陽康後咳嗽不止，老公飯後，我泡好蜂蜜檸檬水給老公，幫老公煮好中藥。這些生活瑣事的改變，我看見了孩子、老公、的笑容多了。老公的嘮叨語少了許多，昨晚我在學習，他們倆到外面喫飯還專門爲打包了晚餐。
感恩，我生活迷茫的路上遇上了心時代，遇見了王院長，讓我在學習中提高自己的生活品質。（2023、1、8每日一醒）